我们在生活起居中常常会见到姜片，可是非常少人要去关注它的功效。相对性于女士而言较为高度重视生姜的作用，由于姜片可以去湿气调养身子，是一种比较好的调味品和养生药膳原材料。因此造成了许多女性朋友的关心，我们仅有发觉它的作用才可以服用。以便服用的便捷，很多人会用姜片碾成粉来服用。

做为一种较为普遍的养生药膳食物两用的调味品比较多的用以女士的的身上，还可以推动胃口，协助人体减轻食欲不佳，消化不良等病症是十分有协助的，在发烧感冒的情况下服用姜糖水可以非常好的减轻症状散寒。

姜做为一种食药同源兼有的调味品，其味辛辣食物芬芳。用姜做成生姜粉，能够用于调料、腌制、调汤，用起來更为便捷便捷。若给九个月以上小宝宝做鱼丸子、猪肉丸子、蔬菜水果豆腐丸子、做饺子、煎鱼、煎土豆饼、煮汤、熬粥等。不但有益于小宝宝咽下还能推动小孩胃口、促进消化、预防发烧感冒、祛寒镇咳等饮食疗法作用。

作法

1.将姜清理干净，不需削皮。

2.切割成一元硬币厚的片状，厚薄要匀称。

3.生姜片要匀称铺地放到相对性透气性的盖垫上或骰子、箩筐里，置放阴凉处吹干。期内要常常滚动。

4.用破碎机研磨成粉状。

5.用网纱细一点的骰子筛一下，剩余的渣再度放进破碎机中碾磨筛粉。

6.装在无毒性、无气味、没有水、清洁、密封性的器皿内。冷冻十几天，冷藏2月。

做菜方法

1.姜片要保证新鮮。干万不能用烂掉的姜片，听说：烂掉的姜片会造成一种毒副作用较强的物质，有可能会引起肝癌、食道癌等。

2.姜片不必削皮。中医学有“留姜皮则凉，去姜皮则热”之说。与姜皮一起研磨成粉可维持姜片药效的均衡，充分运用其总体作用。

3.生姜片要匀称铺地放到相对性透气性的盖垫上或骰子、箩筐里，置放阴凉处吹干。期内要常常滚动。

4.自做生姜粉无防腐剂，保存期相对性较短，可冷冻十几天，冷藏2月。

5.姜片性辛温，属热性食物，依据“热者寒之”标准。

生姜粉根据文中的详细介绍有一定的了解了是由姜片碾成粉末状的物质，针对平时散寒的实际效果较为的明显，我们还能够依靠这类食材调养来推动减轻消化不良的一些病症。由此可见生姜的作用十分的普遍，因此平时一定要加多运用。

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