腰花假如那样说的话，生活起居中的人都了解，腰花是啥，可是也是有那极少数的，少见多怪的人，不清楚腰花是啥东西，说的搞清楚点，腰花便是小动物的肾脏功能，很多人都喜欢吃腰花，尤其是喝点小酒的情况下，在吃个凉拌菜，真是是人生道路一大享有啊。即然大家都喜欢吃，那麼就要我们来了解一下，腰花的做法吧，最先来了解一下溜腰花的做法。

腰花对身体有一定的服用使用价值，可是做的情况下，一定要把腰花清除干净，这些对身体危害的东西，一定要清理干净，那般才可以给大家产生服用使用价值，不然是会给身体导致损害的，因此让我们一起来掌握，溜腰花的做法吧!

溜腰花

主要材料 猪肚350g 指天椒2个 红萝卜1根调味品食用盐适当生抽1勺米酒3勺食用调和油适当

溜腰花的做法

1.最先将葱段、大蒜、姜片切完放进器皿中备用

2.随后将新鮮的猪肚洗干净放进盘里备用

3.将猪肚以剖两截，除去正中间的腰臊(猪肚剖两截后，在最两侧有层塑料薄膜，将膜揭开向里侧翻，非常容易就将腰臊就取下)

4.将片好的猪肚修边，开展麦穗花刀

5.随后再打花刀成宽2公分、长4公分的条形，加生抽进味翻拌备用

6.将青椒和胡萝卜切片纳盘(红萝卜最好是切割成棱形，既美观大方又易熟)

7.等待腰花进味的另外将水烧开

8.水开后将切完的腰花放进沸水中，打抄另外撇除水里的血沫，本人会在沸水中放进米酒非常容易除去臊味，带腰花反卷后捞起来

9.油烧后放进葱蒜等，进行爆香

10.姜蒜进行爆香后放进切完的青椒胡萝卜炒至五分熟

11.随后放进抄好的腰花，盐味精、鸡精开展煸炒

12.起锅就可以

根据以上我们了解了溜腰花的做法，腰花假如在做以前，解决，清除不善，便会给身体产生伤害，因此在做腰花的情况下一定要慎重，那般才会给我们产生服用的使用价值，期待大家能恰当的掌握它，才可以做到安心的服用。

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