西瓜是夏季的常见水果，它吃法变化多端，能立即生鲜也可以打汁，还能蒸着吃，并且听说甜瓜蒸着吃有多种多样健康保健作用，看一下吃蒸的甜瓜有什么功效？

蒸甜瓜能冶疗风热咳嗽

甜瓜特性寒性，把它煮制之后服用能清热去火也可以润肺止咳，能够让风热咳嗽的病症迅速转好，需要时能够把甜瓜切一个口子，随后添加老冰糖五十克，再把小口盖好下锅煮制，沸腾之后蒸两小时，蒸熟之后取下嗑瓜子喝汁就可以。蒸甜瓜能冶疗水肿2蒸甜瓜能利湿消肿，也可以医治小便赤黄，平常需要时能够把甜瓜吞掉瓜瓤，除掉表层的绿皮，把获得的甜瓜皮切成条形之后与冬瓜皮还能玉米须及其红小豆放到一起，加冷水适当一起下锅煮制，蒸熟之后吃西爪皮喝粥，每天一次就可以。蒸甜瓜能防止中暑3蒸甜瓜最合适大家夏季服用，它能清热解毒祛暑，也可以合理防止中暑病症的产生，蒸甜瓜时能够把甜瓜切割成小块，放进炒锅，添加适量的老冰糖一起煮制，蒸熟之后取下喝粥吃水果，一天服用一次，并用四到五在能让中暑症状彻底消退。煮熟甜瓜能冶疗黄疸4煮熟甜瓜对黄疸有非常好的医治功效，医治时能够把甜瓜创口取下一部分内瓤，把红小豆侵泡之后放进甜瓜中，盖好口子，下锅煮制，蒸熟之后取下嗑瓜子和红小豆，每日2次，能让黄疸症状显著缓解。这类方式 在黄疸初起时应用医治功效更为显著。

甜瓜实际上也是食药同源

甜瓜称得上“瓜中之首”，甜瓜中的内瓤、西瓜皮和葵瓜子都可以做药。聂斌强调，甜瓜寒性，味香甜有有利排尿消肿作用，可将身体体内湿气或不必要水份排出来身体之外，有解暑身体排毒的功效。

清爽甜瓜可防暑湿感冒

暑湿感冒是夏季独有的发烧感冒，也就是普通百姓别名的热伤风。夏天炎热，环境湿度大，身体易受暑湿侵害，病症的关键特点反映在暑与湿上。多有发热、汗出热没退、鼻塞、鼻涕粘稠，头晕目眩重涨痛、身重疲倦、闹心口干及恶心想吐、呕吐、腹泻等消病症。针对那样的病症，聂斌表明，在预防上需透表化湿、清热去火，甜瓜就会有那样的功效。

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