很多人喜欢吃螃蟹,吃螃蟹有很多禁忌。大闸蟹和猴桃可以一起吃吗?
大闸蟹和猴桃可以一起吃吗?
猴桃的营养成分
猕猴桃果汁已成为国家运动员的首选保健饮料,也是老幼体弱者的滋补鲜果。它含有丰富多彩的维生素C、A、E、钾、镁和甲基纤维素,以及其他鲜果中罕见的营养元素,如——叶酸片、胡萝卜素、钙、叶黄素、碳水化合物和纯天然肌醇。猕猴桃的钙含量是红柚子的2.6倍,苹果的17倍,香蕉苹果的4倍,橙子的2倍。所以它的营养成分远远超过其他鲜果。
猕猴桃含有丰富的维生素C,能增强人体免疫系统,促进伤口修复和铁的消化吸收;它含有肌醇和碳水化合物,能抑制抑郁,补充头脑消耗的营养物质;其极低钠高钾的比例,可以补充熬夜加班损失的能量。
猴桃含有丰富的维生素C、A、E、钾、镁和甲基纤维素,以及其他鲜果罕见的营养元素,如叶酸片、胡萝卜素、钙、叶黄素、碳水化合物和纯天然肌醇。猕猴桃的钙含量是红柚子的2.6倍,苹果的17倍,香蕉苹果的4倍,橙子的2倍。所以它的营养成分远远超过其他鲜果。
大闸蟹和猴桃一起吃容易中毒。
螃蟹中含有五价砷的化合物,对身体无害,但如果与含有丰富多彩的维生素C的猴桃一起服用,五价砷遇到维生素C,五价砷转化为三价砷,即剧毒。如果长期一起服用,伴随着有害物质的积累,可引起肌肉挛缩、恶心呕吐等食物中毒症状。
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