我们用这条鱼做了两道菜，一道菜是鸡蛋炒鱼籽，另一道菜是酸菜鱼，其中鸡蛋炒鱼籽非常好吃。小学生的日记4 今天，卢老师带着我们班的同学们去济南红叶谷看火红的红叶。红叶有好几种品种。

我们用这条鱼做了两道菜，一道菜是鸡蛋炒鱼籽，另一道菜是酸菜鱼，其中鸡蛋炒鱼籽非常好吃。初一的日记3 前几天妈妈和爸爸带我去吃江南大道上一家大酒店吃自助餐，那里华灯高照，环境优。

菜名：【鸡蛋炒鱼籽】主要食材：鸡蛋2个，鱼籽半碗。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜少许，料酒2勺，白醋几滴，胡椒粉半勺。操作时长：10分钟左右。操作步骤：第一步 鱼籽清。

鸡蛋炒鱼籽By 小洞天 一款超级简单的无敌小炒,一口下去,满嘴飘香,不忍下咽。 原料:鱼籽、鸡蛋、盐、白酒、香葱。 做法步骤: 第1步、撕去包裹鱼籽的黑膜,将鱼籽冲洗干净,控干水分。打入。

而且，鱼籽还含有丰富的维生素A、维生素D及维生素B族，钙、铁、镁、磷等微量元素含量也特别丰富。今天，买了一条鲤鱼，就用这副鲤鱼鱼籽来做一盘大葱鸡蛋炒鱼籽，也是一道美味的下酒菜。

7.倒入处理好的鸡蛋液，鸡蛋液倒入锅内后不要急于翻动，将火稍微调大点，使锅中的鸡蛋凝结成块后，再用铲子将它们翻动一下；8.随后加入适量的食盐，鸡精，进行调味。锅中的鸡蛋鱼籽炒熟。

有时候，老师傅也参与进来，往往会给我们几块钱打发一个人出去买上几瓶白酒，这道鱼籽炒鸡蛋便又成了美味的下酒菜。鱼籽含有丰富的多种蛋白质，如果单独论营养，鱼身上这1部位营养远超。

4、把做好的鱼籽炒鸡蛋盛入平盘，趁着鲜嫩，上桌享用。鱼身上1个部位常被白白扔掉，是高蛋白的含“铁钙高手”，太心疼。1、做这道鱼籽炒鸡蛋，关键要做好给鱼籽去腥这重要一步。调入少。

创新菜之鸡蛋炒鱼籽玉米，清甜爽口，上桌抢着吃，超级下饭 今天去农贸市场买鱼，看到鱼池里面的鱼不怎么游动。档主解释说是气温低，所以鱼不活跃，并非质量问题。我就想，应该所有动物。

炒好一盘端上桌，孩子们抢着吃，一会儿就光盘了，哈哈，这种美味可不能错过。鸡蛋炒鱼籽 所需材料：小黄花鱼籽30克，鸡蛋4个，青辣椒3个，葱1段，姜1片，料酒1勺，生抽1勺，盐2克，花生。

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