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最佳回答长期耳鸣并伴有神经衰弱，夜眠不佳，白天没精神，晚上不容易睡觉。通常是由于肾精亏损、血气不足所导致。平时要注意休息、放松心情，避免过度紧张、焦虑。在睡觉之前建议可以用热水泡脚，起到引火下行，阴阳交合的作用。平时饮食当中可以多吃红枣、核桃、芝麻、黑豆、山药等。起到补气健脾、补肾健脑的作用。另外，可以采用针灸、推拿、理疗的方法进行改善气血，调补体质。如果有时间也可以配合高压氧舱进行治疗，改善脑及耳部微循环，促进活血化瘀。

最佳回答导致耳鸣的疾病有以下情况：

第一、全身性疾病：如肾病、肝胆疾病、糖尿病、结核病、慢性支气管炎等导致全身功能紊乱时，常会出现耳鸣的症状。耳鸣可能是冠心病的先兆，耳鸣可作为早期心脏病的重要指标。

第二、身体虚弱：常由于血管张力不足、局部供血差引起，中医认为是肾虚或气血虚弱等所致。

第三、神经衰弱：常伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状，这种耳鸣还与忧郁有关。

第四、耳部疾患：患者多有耳病史，耳鸣夜晚加重。根据病变部位不同，分为传音性耳鸣和感音神经性耳鸣，当外耳有耵聍、异物、炎症肿胀发生阻塞，鼓膜充血、内陷、穿孔，中耳积液、鼓室硬化症等均可发生传音性耳鸣。

第五、颈部疾患：颈部肿瘤或其它颈部疾病压迫颈动脉时，可引起受压侧耳鸣。

第六、药物中毒损伤内耳神经：大剂量奎宁、氯奎等药物，可引起剧烈耳鸣。

专家提示：引起耳鸣的疾病有全身性慢性疾病，冠心病或者心脏病，都是导致耳鸣的原因。身体虚弱，神经衰弱，耳部疾病，颈部疾病，应用大量含有耳毒性的药物也都是导致耳鸣的原因。

最佳回答神经性耳鸣就是检查的时候没有发现特殊的器质性问题。当出现这种症状的时候，通常诊断的是感音性耳鸣或者神经性耳鸣，这种耳鸣用针灸治疗是比较好的，因为它没有器质性的问题。当你出现由于器质性疾病引起的耳鸣，不管哪一种治疗方式，效果都特别差。神经性耳鸣早期治疗效果会更好，如果配合综合治疗，就是中药、针灸加上西药治疗，效果会非常好。所以当你出现耳鸣的时候，不要觉得它是个小问题，聋一段或者拖一段再治疗。实际上当出现耳鸣症状的时候，应该注意最近休息好了，是否劳累，如果这些都没有，一定要去做进一步的检查。如果你这段非常劳累、疲劳、感冒了，出现了这一系列症状，我们就要减少这些症状，不要疲劳、劳累，不要着急工作，不要压力那么大，感受一下生活的慢节奏，这样感觉一下看耳鸣还是否存在。如果还存在，一定要及时检查，抓紧时间治疗。

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