西红柿苹果汁这类饮品我们在日常生活中要想制做它是非常简单的，要是我们有着一台果汁机就可以制做看过，我们最先要将苹果削皮，随后将苹果切片后放入果汁机里边，添加切片的西红柿就可以制做出来，期待大家在日常生活中能够试着一下西红柿苹果汁的味儿，非常是女性朋友们，由于能够具有美容护肤的实际效果。

西红柿：番茄忌与石榴同食。苹果酸甜可口，营养成分和饮食疗法使用价值都很高，被别人称之为“医生第一药”、“多方位的身心健康新鲜水果”或“全科医师”。番茄如今已经是许多 人饭桌上的美味可口。番茄含有丰富多彩的胡罗卜素、B族维生素和维C，在其中的维生素P成分是蔬菜水果之冠，对心脑血管病具备维护功效，可降低心脏病的发病。丰富多彩的番茄素能降低胆固醇，防止前列腺癌;尼克酸可保持胃酸的一切正常代谢，推动红细胞的产生，有利于维持血管壁的延展性和维护皮肤。番茄汁多，能够有利排尿，肾炎患者也宜服用。另外多吃西红柿还具备延缓衰老功效，能使皮肤维持嫩白。

主要材料：西红柿200克，苹果300克，

调味品：白糖5克。

作法：

1.　将西红柿清洗，用热水烫一下后去皮，用果汁机或消毒杀菌沙布把汁挤压;

2.　苹果清洗，去皮，放进果汁机中搅弄成汁;

3.　苹果汁兑入西红柿汁中;

4.　水果汁中添加白砂糖调均匀，冲进温水，就可以立即食用。

苹果：苹果忌于海产品同食，会造成 便秘。苹果关键带有糖，阿拉伯胶，柠檬酸，多种营养元素，钙、磷、镁等矿物，膳食纤维素等。苹果中的维他命C是心脑血管病的守护神，胶原纤维和矿物能够减少胆固醇，独有的香味能够释放压力过大导致的消极情绪，也有缓解疲劳之功。苹果能够美容养颜除斑，使皮肤盈润有延展性。

以便让大伙儿在日常生活中服用到新鮮的西红柿苹果汁，我们建议大伙儿在日常生活中最好自己制作西红柿苹果汁，由于外边选购的西红柿苹果汁可能会添加一些防腐剂，这种东西可能会给我们的身心健康产生损害，因此我们建议大伙儿還是跟随文章内容的作法去制做它吧。

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