鲜橘子皮泡水代茶饮却不好身心健康

橘皮又名茯苓，是行气、健胃消食、止咳化痰的常用中药。用橘皮代茶泡茶，有清热解毒、止咳化痰的功效，但用鲜橘皮代茶泡水，对身心健康不利。所以至少要一年以后才能应用。如果2020年把橘子皮晒干，2020年可以泡着吃，不然还得去中药店买。橘皮常被称为茯苓，意思是橘皮越长越好。一般要隔一年放一次才能敷。汉代著名科学家陶弘景明确提出：“陈皮老了好”。据科学研究，陈皮汤中有肾上腺激素样成分，但比肾上腺激素更稳定，煮的时候不会被破坏。次年以后，茯苓中的挥发油成分大大减少，而黄酮类和多糖成分相对增加。这时，茯苓的功效和作用就能充分发挥出来。

橘子皮泡水喝的作用

橘皮本身是个好东西，是中药，民间习俗也经常拿来做调料。从药理上讲，具有行气健胃、消食、止咳化痰、止呕的作用，且无毒副作用。因为橘子皮的这种好处，以及它的简单、优质、价廉、实用，所以有人喜欢用橘子皮即时泡茶。但是像那样煮茶很疼。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除