蜂蜜水有非常好的美容护肤祛湿作用，并且还能够提高抵抗力，此外，纯蜂蜜最好早中晚食用纯蜂蜜也有水的占比是一比五，用温水冲调纯蜂蜜的实际效果是最好是的，不容易毁坏纯蜂蜜里边的营养元素。此外，红心柚也是有非常好的减肥瘦身功效，是女士的最喜欢，蜂蜜柚子茶也是许多女性朋友的最喜欢，那麼，在家里亲自动手丛蜂蜜柚子茶你试着过吗?

把红心柚的表层涂上一层食盐，随后用软毛刷缓缓的清洗，这一能够非常好的除去我们咽喉里边的发炎。自身在家里亲手做蜂蜜柚子茶的味儿能够依据自身的爱好放原材料，味儿更柔美，口味更趋向。

剥出红心柚肉掰成一小块;削下的黄皮切成大概3公分长、大小1mm上下的细条，越密就越好;把切完的桔子皮，放进食盐水里腌1钟头

把腌好的桔子皮放进冷水中，用低火煮10分钟，变松脱去苦涩味

把解决好的桔子皮和瓜瓤放进干净无油渍的锅中，加一小碗冷水和老冰糖，用中文火熬1个钟头，熬至粘稠，柚皮金黄色晶莹剔透即就可以了，留意熬的情况下要常常拌和，以防黏锅

等晾凉后，添加纯蜂蜜，搅拌均匀后就制成蜂蜜柚子茶了，装进储物罐放到冰箱冷藏储放，喝的情况下用温开水冲一下就可以(PS：红心柚最好是挑选胡柚，它尽管个小，但外皮颜色金黄色，瓜瓤细嫩，是红心柚中;成分最大的)

饮食搭配小知识

蜂蜜柚子茶长期性食用，能够让女性的皮肤更为的嫩白有延展性，纯蜂蜜里边带有丰富多彩的身体排毒物质，能够清除大家身体沉积的内毒素，常饮还能够减轻大家连到的痘痘和粉刺。次之，红心柚里边还带有比较丰富的维他命C，具备一定的美白皮肤成果。

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