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湿敷成本低，而且可以频繁使用，成为现在很流行的美肤方式。冬季更需要湿敷，因为天气寒冷，容易出现干燥、干纹、红血丝等肌肤问题，而湿敷可以帮助改善这些肌肤问题。不过前提是会湿敷，今天就来了解一下怎么正确湿敷吧。

湿敷分为三个步骤：湿敷产品的选择，湿敷前的准备，以及湿敷。

先来说第一个湿敷产品的选择。湿敷用到的产品主要是化妆水、矿泉水、蒸馏水这三种。矿泉水含有少量矿物质和微量元素，可用于补水保湿。蒸馏水比较纯净，不刺激肌肤，也能给肌肤补水保湿。化妆水类别复杂，不同产品有不同的功效，大家可以选择自己需要的产品，不过选择的产品最好不要含有酒精等会刺激肌肤的成分。

湿敷前的准备很简单，准备好想用的化妆水，然后清洁肌肤，可以选择用热毛巾敷一下脸，进一步打开毛孔，也可以直接湿敷。

首先是局部湿敷，主要是针对局部肌肤问题，比如闭口、红血丝、起皮部位，用舒缓镇定的湿敷水，或者补水保湿的湿敷水，倒在化妆棉上，完全浸湿后敷在问题肌肤部位，3分钟左右取下，一周2~3次，改善肌肤问题。

然后是全脸湿敷，使用化妆棉或者压缩面膜都可，一样是需要完全浸湿，然后敷在脸上3~5分钟，取下即可。全脸湿敷一般主要是补水保湿用，化妆前、早上洗脸之后都能使用，因为比较快速方便，非常适合用来急救。

最后说一下湿敷的注意事项。湿敷可以频繁用，但每次使用时间不能过长，因为化妆水暴露在空气中很容易变干失去作用。湿敷时采用的化妆棉一定要透气，否则容易闷肤。另外湿敷不能代替敷面膜，该用面膜的时候还是要用面膜。

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