今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊枸杞子的功效与作用,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

1、枸杞 蜂蜜

材料：枸杞20克、蜂蜜适量。

做法：枸杞用清水洗干净，然后放入杯子内，加入适量的白开水冲泡，等到水温降低到一定的程度的时候，加入蜂蜜即可饮用。

功效：按照此法每天早晚各服用一次，建议2-3个月的时间即可看到比较明显的减肥效果。

2、枸杞 山楂

材料：山楂片6片、枸杞10粒、冰糖适量。

做法：山楂片和枸杞用水洗干净后放在杯中，加入冰糖，用白开水冲泡即可。

功效：楂可以帮助消肉除油，还可以降低胆固醇和血液中的脂肪，避免消化不良，再加上枸杞叶能够减少血液中的油脂，两者结合能最大程度的体现出减肥效果。

1、枸杞 蜂蜜

材料：枸杞20克、蜂蜜适量。

做法：枸杞用清水洗干净，然后放入杯子内，加入适量的白开水冲泡，等到水温降低到一定的程度的时候，加入蜂蜜即可饮用。

功效：按照此法每天早晚各服用一次，建议2-3个月的时间即可看到比较明显的减肥效果。

2、枸杞 山楂

材料：山楂片6片、枸杞10粒、冰糖适量。

做法：山楂片和枸杞用水洗干净后放在杯中，加入冰糖，用白开水冲泡即可。

功效：楂可以帮助消肉除油，还可以降低胆固醇和血液中的脂肪，避免消化不良，再加上枸杞叶能够减少血液中的油脂，两者结合能最大程度的体现出减肥效果。

您还不赶快来试试

今天的内容先分享到这里了，读完本文《枸杞子的功效与作用减肥-枸杞和什么一起泡水减肥》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除