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眩晕是个令人避之唯恐不及的疾病，发作起来轻则短暂头晕，重则可能天旋地转无法站立，病症发作常因为压力或是外伤引起，但除此之外，女性也会因为更年期身体机能下降而引发眩晕。资深耳鼻喉科医师李宏信提醒，更年期女性若因为眩晕影响生活，应寻求专科医师缓解症状，切勿勉强忍受，以免日后症状恶化难以收拾。

李宏信说明，眩晕的发生，与内耳的蜗牛体及三半规管有关。如果内耳老化、血管不通，导致淋巴液分泌太多，造成内耳淋巴积水肿胀，当头部稍微转动或晃动，就会觉得天旋地转。若只是单纯感到头摇晃不适，没有伴随耳鸣、耳涨、重听等内耳问题，可能多与脑干血液循环不良有关，有可能是脑中风的前兆，最好尽早做进一步的诊断。

眩晕好发年龄层为30到70岁，其中女性所占比例约为男性的2倍，主要与更年期有关。更年期女性由于停经缺少荷尔蒙保护的关系，原本运作顺畅的内分泌系统开始紊乱，有时造成交感神经机能亢进，血管过度收缩，使得血流不畅，进而导致眩晕，严重者还会伴随失眠。一旦发生眩晕，日后复发率高，因此要相当注意。

又女性也常罹患缺铁及B12所引起的贫血症，而引发头晕或眩晕症，因此女性必须注重贫血及荷尔蒙等因素，建议前往妇科就诊以排除上述可能，除此之外引起的眩晕症原因也不少，建议详细检查才能彻底治疗而痊愈。

李宏信指出，治疗上若属急性发作多以利尿剂来排除体内的盐份和水份，来降低内耳压力，而长期治疗方面则会给予患者神经营养、血管扩张以及增加血液渗透作用等药物，才能防治细胞老化，让内耳生理功能改善恢复正常而达到不易复发的目的。

此外，内耳神经活化与神经细胞再生的药物，则可促使血管通畅，增加内耳循环以增进氧气及养分之输送，重建内耳功能，才能根本治疗，降低日后复发机会，对于严重且常易复发的案例虽可考虑以手术方式治疗，但因为接近脑部必须谨慎考量，且常有复发可能，因此不建议作为首要选择，术前应谨慎评估很重要。

家医科李政道医师建议，眩晕发作时，可静止平躺于平坦的地面或床上，双眼凝视一个固定目标避免移动。发病的当下，不要吃东西以免促使呕吐的现象加重。待症状慢慢消退之后，便可缓缓起身。眩晕患者也要有长期抗战的准备，除了耐心用药，平日应试着让心情保持放松，同时饮食均衡并配合规律运动，对于晕眩的情况可以得到减缓改善。

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