黄金百香果是近些年十分受欢迎的新鲜水果之一，其独特的口感遭受大家的全力青睐。黄金百香果的味儿偏甜酸，其服用一部分主要是果内的瓤，立即服用或是用于制做奶茶全是十分非常好的挑选。而大家喜爱黄金百香果的原因还取决于其丰富多彩的营养成分，特别适合补充人体需要，下边就讨论一下黄金百香果的营养成分与作用有什么呢？

1、黄金百香果有利于健脾开胃

黄金百香果中带有165种水果香气，132种以上的芬芳物质，味道芬芳怡人，另外黄金百香果中带有的维他命C等酸性物质，能协助健脾开胃，还有利于推动肠道蠕动，缓解便秘。这种芬芳味道还能协助身体缓解神经，针对精神焦虑焦虑不安、郁郁寡欢等心态有一定的减轻功效，还能协助诱发睡眠质量，提升睡眠。

2、黄金百香果有利于增强体质

鸡蛋果含有柠檬酸、尼克酸、碳水化合物、脂肪酸、矿物、β-胡罗卜素、蕃茄红素、可溶膳食纤维素、黄酮、黄酮类化合物、多糖类等160多种多样身体必不可少的有利成份，是健康保健、功效与作用很高的一种纯天然食材。

3、黄金百香果有利于防止痔疮

黄金百香果中带有超化学纤维，可以深层次胃肠的最微小一部分，根据其特异性遗传基因消化吸收身体有害物将其完全排出来，并可改进肠胃内的有益菌组成，具有维护胃肠不消化吸收有害物的屏壁功效。黄金百香果能抑制危害微生物菌种在消化系统的生长发育，二者结合能协助清除身体内毒素、润肠健胃消食、另外具有防止痔疮的功效。

4、黄金百香果有利于减肥瘦身

黄金百香果含有阿拉伯胶，服用黄金百香果后能够提升胃里饱腹感，降低不必要发热量的摄取，还能够吸咐胆固醇和胆液这类有机分子，抑止身体对人体脂肪的消化吸收。而且每100克黄金百香果中仅带有发热量56大卡，因此吃黄金百香果能协助瘦身塑形。

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