饭桌上的过年美食数不胜数，海鲜鸡鸭鱼肉占绝大多数。一不小心就会“吃”，比如饥饿感、油腻感。那么如何摆脱饭后油腻感呢？为什么不通过服用一些食材来解决油腻感。山楂果柑桔：

吃饱饭后喝一杯果汁，可以缓解油腻食物和消化不良，有解渴解酒的作用。因为橘子含有柠檬酸，有促进消化的作用。此外，木瓜素有“百果之王”之称，其特有的胰蛋白酶，对含有蛋白质的肉制品有很强的软化作用。木瓜如果和肉一起煮，不仅容易酥脆，还能减少油腻感。

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