因为如今社会发展的飞速发展，大家平常的日常生活和工作中的工作压力也随着越来越大。工作压力越大，我们平常就越要留意采用一些方法来缓解压力，实际上我们身旁的解压方式有很多种多样，有些人会挑选健身运动，有些人会挑选出门度假旅游，有些人会挑选登山缓解压力，除开这种特色美食实际上也是一种缓解压力的方式。

你设想一下，每日下午或是夜里，如果你疲倦了一天以后，能吃到一顿爽口的特色美食，也是一件十分温馨和悠闲的事儿。可是一般的特色美食做起來就相对性有点儿艰难。下边详细介绍一个简单的美食：可丽饼及其它的作法。

原材料：生鸡蛋3个、白米饭一小碗、圆葱少量、红萝卜少量、玉米少量、扁豆少量、香肠少量、鲜虾8个、食用油适当、米酒适当、盐适量、白胡椒粉适当、番茄沙司适当、。芡粉少量

流程：把虾清除干净再切成小丁，加少量米酒，盐，白胡椒粉腌渍一会。生鸡蛋打撒加一点点盐，加少量芡粉，将红萝卜切小傅，与扁豆，苞米一起入沸水中绰烫，香肠，圆葱切小傅，白米饭盛一小碗。锅中滚油，先将炒虾仁熟盛出,再将圆葱放进煸香、下香肠煸炒。然后放进胡萝卜丁，扁豆，玉米煸炒，炒匀后将白米饭倒进，白米饭炒散后添加番茄沙司，少量盐调料，炒匀后盛出。

锅洗除加一一茶匙油，倒进1/2鸡蛋液，转大锅摊成匀称薄厚的阴囊，在鸡蛋液将要凝结时在阴囊一侧放入炒好的白米饭，再将阴囊折起来，封口轻按粘紧(同样方式搞好此外一个)，起锅后淋上少量番茄沙司就可以。

根据上边文章内容对可丽饼的详细介绍，想来大伙儿要看出来实际上蛋包饭的做法非常简单，要是肯学确保医药学便会。如果你由于繁杂的工作中疲劳了一天的情况下，回到家你毫无疑问不容易惦记着就吃一些剩菜吧，假如家中沒有别人，就自身亲手做一顿可丽饼，确保吃了心情愉悦许多。

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