美容护肤，美容养颜能够 一同完成，这得得益于保健养生中的五大饮食疗法汤。他们聚集了春天养生食谱中的精粹，以健脾胃、活血通络为目地，做到陪同季节变换而调整身体功能的目地。也有一点吸引住的是，他们也十分美味可口的说!

燕窝老冰糖粥

取燕窝3克，梗米100克，老冰糖适当，共煮至粥状就可以服用。若再添加大杏仁5克同煮，其美容护肤实际效果更强。

作用：有盈润皮肤、养颜美容之作用。

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