芹菜煲红枣:除了可治疗高血压外,还可治疗急性黄疸型肝炎,膀胱炎等症。如不是芹菜季节,用干的芹菜头150-250克与红枣煲水饮,亦有疗效。芹菜根炖马蹄:常用有降压,安神,镇静功效。用芹菜根6。

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现在研究发现,芹菜含铁量很高,所含酸性降压成分有明显降压作用,可使血管扩张,对原发性,妊娠性和更年期高血压很有疗效。芹菜根具有扩张冠状动脉、免疫激活、抗炎、抗氧化、抗病毒、抗肿。

当然并不是说芹菜叶一无是处了,芹菜叶的维生素含量远高于芹菜根,其胡萝卜素含量是芹菜根8倍之多。所以对于芹菜,最正确的方式是芹菜叶和芹菜根一起吃,既不浪费又有营养!说起芹菜的功效和。

著名心血管专家胡大一在接受媒体采访时曾认为，用芹菜根煮水可以很好地缓解高血压头痛。芹菜虽好，但任何一种食物单吃都是不可以达到各种神奇功效的，搭配其他食物可以让食物的营养价。

有些经常头痛、失眠的患者，也可以经常用芹菜根煮水喝，能够有效的缓解头痛、失眠的症状。因此，千万不要小瞧芹菜根，芹菜根的功效可一点不比芹菜茎少。三、吃芹菜的注意事项 芹菜是能。

著名心血管专家胡大一在接受媒体采访时曾认为,用芹菜根煮水可以很好地缓解高血压头痛。 芹菜虽好,但任何一种食物单吃都是不可以达到各种神奇功效的,搭配其他食物可以让食物的营养价值发。

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在生活中很多人都不太爱吃芹菜,觉得味道不好。这可以是的做法有问题,芹菜烹饪好了也是一道美味。其实芹菜的营养价值非常高,芹菜是高纤维食物,芹菜的功效与作用也有很多,下面我们来看看。

做法:将生芹菜去根洗净,捣烂,榨取汁液后,加入等量蜂蜜即成。用法:每日3次,每次40毫升冷服饮。功效:降压清热。6. 降胆固醇鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15～20天为一疗程。7. 治疗乳糜尿取青茎芹菜的茎。

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