谈起肉骨茶，许多盆友都由于这和铁观音茶叶碧螺春茶一样，是一种荼叶，如果是您那样觉得，肯定是由于您针对新加坡的特色美食不足掌握，要了解说白了的肉骨茶实际上是新加坡的一道特色美食，和荼叶是沒有一切关联的。但是伴随着在我国如今各大都市都是有新加坡饭店，因此许多盆友都要想针对肉骨茶有更为详尽的掌握。

肉骨茶最先是在中国福建省一带时兴起来的，并且在制做肉骨茶的情况下需要加上不一样的原材料，而肉骨茶的营养成分关键便是依据这种原材料来开展剖析的，一般肉骨茶都是应用枸杞子和干桂圆。实际他们的营养成分有：

营养成分

猪大骨

生猪肉为人类出示蛋白质食物和必不可少的油酸。生猪肉可出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸，能改进缺铁性贫血。猪排骨除含蛋白质、人体脂肪、维他命外，还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等，能为儿童和老年人出示优质蛋白质。主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血阴，润皮肤，利二便和止解渴。[3] ?

枸杞子

1. 枸杞带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素D、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必不可少营养成分，故善于清目，因此别名“明眼人子”。各代中医医治肝肾阴虚、肾阳不足虚损造成的视力模糊眼昏和夜盲症，经常应用枸杞，着名药方杞菊地黄丸,就以枸杞为关键药品。民俗也习用枸杞医治漫性眼睛疾病，枸杞子蒸鸡蛋便是简单合理的饮食疗法。

2. 枸杞子有提升机体免疫能力的功效，能够补气血强精、滋补养生肾脏、延缓衰老、止解渴、暖人体、抗肿瘤的作用。

3. 枸杞子具备减少血压，血糖和血糖值的功效，能避免主动脉结业证样硬底化，保护肝脏，抑止脂肪肝，推动肝脏再造。

干桂圆

1. 干桂圆带有多种多样营养元素，有补血补气安神助眠，益脑益智类，滋补肺胃的作用;

2. 研究发现，干桂圆对孑宫肿瘤细胞的抑制率超出90%，妇女更年期是妇科肿瘤多见于的环节，适度吃些桂圆有益身心健康;

3. 干桂圆有滋补功效，对病后需要调理及体质虚寒的人有輔助功效。

以上便是对于肉骨茶的营养成分为您作出的详细介绍，实际上一些地区在制做肉骨茶的情况下会改变它的一些原材料，因而营养成分上是多少也便会产生一些改变，所以说肉骨茶的营养成分和它配搭的原材料是拥有 紧密的关联的，这一点期待您能够搞清楚。

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