坚信大伙儿针对番木瓜肯定是十分了解的吧，番木瓜是我们普遍的一种新鲜水果，番木瓜不仅能够立即服用并且还能用来烧菜，番木瓜有很多种多样食用方法，我们既可以用番木瓜来制成汤，还可以用番木瓜来炒瘦肉，除此之外我们还能够用番木瓜配搭上白木耳来制做成羹，一起看一下下面有关木瓜银耳羹的详解。

番木瓜是药餐具佳的瓜果蔬菜，番木瓜味甘、平，有健脾、益胃、催奶、助消化、除虫的效应，可用以脾胃虚寒、食欲不佳、饮食搭配食滞、生完孩子缺乳、脘腹疼痛、除虫等症状，也有丰胸美乳和皮肤美白等作用。 白木耳既是珍贵的营养成分滋补养生上品，也是牵正健壮的补品，还能够滋阴润肺。此外，白木耳还能提高人体免疫力。 这道番木瓜 银耳粥，白木耳滑嫩鲜美，番木瓜芳香软甜，盛到碗里就嗅到番木瓜的香甜。在这里夏日炎炎里，吃上一碗冰冷的银耳粥，滋养又消暑。

1 原材料:番木瓜、泡开好的白木耳、老冰糖.

2 白木耳撕成小朵和老冰糖一起放进压力锅，加冷水未过白木耳。

3 盖上压力阀，火灾上汽汽车，改文火焖煮30分钟。

4 番木瓜从正中间割开。

5 番木瓜去籽削皮，切割成一小块。

6 三十分钟后，开启压力锅外盖，放进切完的番木瓜，开枪煮5分鐘就可以。

7 白木耳的胶原纤维彻底煮出来，软糯甘甜，还含有番木瓜的芳香。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫番木瓜，我们了解番木瓜不仅美味并且还带有丰富多彩的营养成分，常常吃木瓜有益于我们的身心健康，上文选用番木瓜配搭上白木耳制做成木瓜银耳羹。

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