尽管牛奶有营养成分，但你要注意选择。比如你要先学会鉴别优质无污染的牛奶，然后你要注意喝。如果正确饮用，可以延年益寿，强身健体。如果喝的不对，很可能会改善你的痛苦。网编梳理了日常生活中常见的六种像服毒一样的吃奶方式，并与身边的人进行了对比。如果有，请提醒他们不要把所有的疑惑都交给你的医生…

1、牛乳越浓越好

有人认为牛奶越浓，人体获得的营养就会越多，这是不合理的。牛奶太多是白的，意味着在牛奶中添加了更多的婴儿奶粉和更少的水，使牛奶的浓度超过了所有正常的比例标准。有人怕新鲜奶太淡，就往里面加婴儿奶粉。如果宝宝经常吃奶过多，会引起腹泻、便秘、食欲差，甚至拒绝进食，还会继续引起亚急性渗出性肠炎。这是因为宝宝内脏比较嫩，承受不了太大的压力和工作压力。

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