鸡蛋和生鸡蛋都带有很多的蛋白、人体脂肪、维他命及其多种多样矿物微量元素，他们中间的营养元素成份类似，仅仅成分不一样，一起同吃并不会造成危害于身体健康的物质，可是鸡蛋生鸡蛋都归属于高蛋白的食物，一起同吃不易被身体消化吸收，进而可能会导致缺乏营养，造成消化不良，因此鸡蛋和生鸡蛋能够同吃，但一般不建议同吃。

鸡蛋不可以与哪些食物一起吃

纯蜂蜜

纯蜂蜜中带有一类独特的物质成份，当纯蜂蜜与鸡蛋同吃时候造成一种内毒素物质，过多服用不利身体健康，因此纯蜂蜜和鸡蛋不是建议一起吃的。

海带丝

鸡蛋与鸡蛋同食会减少身体的记忆力，因此不建议鸡蛋和海带丝同吃。

豆桨

鸡蛋与豆桨同吃在身体中会较为无法被新陈代谢，进而不利身体的生长发育、生长发育及其基础代谢，不利身体健康，因此鸡蛋和豆桨不建议同吃。

什么样的人不宜吃鸡蛋

肝脏哪个作用不全者

鸡蛋带有很多的人体脂肪和胆固醇，这种物质需要在人体肝脏中开展消化吸收溶解，而肾脏功能不全者的肝脏多多少少早已被损害，服用过多鸭蛋非常容易加剧他们的肝脏压力，进而加剧其病况，因此肝脏哪个作用不全者不宜服用鸡蛋。

鸡蛋过敏症状

假如本身对鸡蛋皮肤过敏，那麼不是建议服用鸡蛋的，由于服用鸡蛋可能会出現皮肤瘙痒、起红疹、腹泻等不适感病症，不利鸡蛋过敏症状的身心健康，因此鸡蛋过敏症状不适合服用鸡蛋。

鹅蛋煮多久能熟

15-20分钟上下就可以。

一般来说鸡蛋的身型较一般蛋类食品大，鸡蛋壳也较为厚一些，因此煮开的時间相对性较长，大概需要10-20分钟上下的時间能够将鸡蛋煮开。

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