醋的种类许多，苹果醋是在其中的一种，苹果醋便是用各式各样的新鲜水果历经一定的生产加工制作工艺成的醋，苹果醋有醋的营养成分，也有水果的营养，苹果醋结合了诸多的营养成分，总会身体有非常大的益处，早晨起来喝一杯苹果醋，能够提升身体的抵抗能力。中午喝一杯苹果醋，能够清除一天的疲惫。

许多的人都很容易感冒，能够在早餐后，沒有外出之前喝一杯苹果醋，可以非常好的抵挡道上的寒症，使重感冒的概率极大地减少，冬季能够喝热的苹果醋，这儿介绍一下果醋的做法。

1、苹果醋 

 做法：檽米醋300克，苹果300克，纯蜂蜜60克。将苹果清洗去皮后，切片放进广口瓶内并将醋和纯蜂蜜添加摇匀。密封性放置阴凉的地方，一周后就可以开封市。取汁添加三倍并沸水就可以食用。

身心健康作用：苹果和醋的组成就是你迫不得已挑选的健康饮料。它可清除便秘，制黑色斑，还能够推动基础代谢、解心烦、去疲惫。长期性食用能够令你的人体情况一级棒。

2、葡萄醋

做法：米醋适当，大串红提，纯蜂蜜适当。红提清洗削皮、去子后放进果汁机中打汁，将滤得的水果汁倒进杯里，添加米醋，纯蜂蜜调均匀就可以食用。

3、话梅醋

做法：谷类醋1000克、青梅1000克、老冰糖1000克。将青梅充足清洗后，拿布一颗颗擦拭;按先青梅后老冰糖的次序嵌入广口瓶中，随后慢慢地引入谷类醋。密封性放置阴凉的地方一个月后，便能够食用。青梅还可以制成腌梅服用。

大伙儿学会了果醋的做法，就可以自己在家做苹果醋，自己做的苹果醋不必担心添加剂的问题，自己做苹果醋的原材料全是销售市场上能够购到的，非常容易配全，能够买一点放到家里，有时间自身就可以做苹果醋，像话梅醋就可以具有瘦身减肥的功效。

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