白米饭每日必须吃，可是许多 成年人或是小孩子都喜欢吃有清甜味 的白米饭，众所众所周知，我国美食文化源远流长，无论白米饭是咸的還是甜的，要是烹制的技巧恰当，一切的食物都能作出美味可口的菜式，白米饭是中华文化每日的饮食搭配架构中所不能缺乏的一部分，自然，这在其中一定有他自身所存有的必要性和不能缺乏的影响力，所以说，搞好白米饭，应该是 每一个我们中国人都应当保证的一份工作。

白米饭一般的作法便是放水倒进电饭锅之中焖熟以后就可以吃完，就如同北方地区的馍馍，是火锅配菜所务必的食材，那麼哪些东西吃的长时间了都是有吃腻了的情况下，那麼我们就讨论一下怎样制作菠萝蒸米饭，给自己换一个口感，而且融进一些新鮮的觉得。

1.提早大半天泡适当檽米

2.选一只大个儿的新鮮菠萝蜜,一定要带详细绿叶子的,图个好看;

3.切除柄端不必;

4.切除一小半儿(不必从正中间切,看见太天真,并且放不进多长的);

5.把两半个菠萝蜜里的瓜瓤用汤勺挖到,不规定样子好看;

6.把瓜瓤切割成一厘米厚为的一小块,用盐小水泡一会儿(如同平常直接生吃时一样解决),除掉苦涩味;

7.泡好后,把一半儿的瓜瓤和檽米混和,装到器皿里,无需放水(由于米已泡过,并且瓜瓤里有水分),压力锅中煮熟,约用十_十五分钟;

8.蒸米饭时,把此外一半瓜瓤加些糖腌着,糖份是多少随自身爱好;

9.白米饭蒸熟后,把糖腌的瓜瓤混入白米饭中,装放菠萝蜜壳里,就需要以上桌了.不需要过多的装饰设计，黄与白，再加机壳栩栩如生的当然颜色，其他哪些全是不必要了!

10.放凉也美味!

换个口感如同换一个情绪，每日全是不一样的情绪那才精致生活更为的幸福，在 繁忙的日常生活学习培训之中，做一做好吃的东西放松一下情绪，它是如今的社会节奏快的我们所务必有着的，在日渐忙碌的今日，我们能够做的便是保护好自己的 人体强壮体能。做一个身心健康的人。

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