生鸡蛋应当我们在平常全是会常常品尝到的吧,鸡蛋营养是许多 的,无论怎样吃味儿都很好,我们在平常也应当都是煮蛋,炒蛋,生鸡蛋的炒法有很多,许多 的食物都能够和生鸡蛋配搭起來炒,大伙儿吃过四季豆炒蛋吗,它的味儿是很非常好的,最重要的是做法非常简单,我们讨论一下它的作法。
菜式介绍
制做难度系数:简易
所需時间:十分钟
菜肴口感:中辣
关键加工工艺:炒
关键食物:蛋品类
食物清单
主要材料:
四季豆 300克
生鸡蛋 4个
辣椒干 8个
调味品:
盐 2勺子
味精、香油、蒜头 各少量
作法
1.准备好食物,生鸡蛋打进碗里加少量盐打撒,四季豆除去首尾和老筋,清洗切割成棱形段、辣椒干清洗切半、蒜削皮清洗切末预留。
2.将切完的四季豆放进开水中焯熟,捞起来控干水,中给油烧开,将打撒的鸡蛋液倒进锅中炒出鸡蛋花。
3.原锅加少量油放入辣椒干段、蒜泥进行爆香,添加焯好的四季豆煸炒,放盐调料,倒进炒好的鸡蛋花炒匀,再添加味精,最终淋入香油出锅摆盘就可以。
拓展阅读 豆炒蛋
原材料
生鸡蛋2个,青黄豆300克,盐5克
作法
1,黄豆清洗下油锅炒至掉色
2,放进盐5克
3,再添加鸡蛋液
4,无需搅拌,稍凝结再搅拌.那样鸡蛋液会匀称的附着黄豆上.
小技巧
1,生鸡蛋较为非常容易吃盐,而黄豆不易吃盐,因此 盐要先放.
2,这一年分,假如黄豆买多了,能够看着我黄豆的储存方式
3,此菜特点:色调诱惑.
四季豆炒鸡蛋的做法大伙儿应当把握了吧,是非常简单的吧,我们在平常就可以学着去做那样的菜,假如我们有大量的時间,能够去多学习培训几个鸡蛋的做法,那样也会让我们在吃上不容易觉得那麼简单。
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