猪蹄也就是我们平常说的猪脚,它的营养成分是很高的, 我们在平常也应当会常常喝一些猪脚汤吧,非常是孕妇也有孕妇喝猪脚汤全是对人体非常好的,猪脚可以提升我们皮肤的延展性因而女性朋友们在平常全是喜爱吃猪蹄的,猪脚汤做法也许多 ,今日我们就为大伙儿详细介绍几类猪脚汤做法。
猪脚汤的做法大全:
經典黄豆炖猪蹄
黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血补气催乳、美容养颜,养血中和,生津解渴燥之作用。
黄豆炖猪蹄原材料:
主要材料:猪脚一个、大豆100克、枸杞10克
调味品:葱段、生姜片、米酒、盐、黑胡椒粉、白汤。
黄豆炖猪蹄的作法:
1、猪脚清洗,出来细毛,刮掉油腻感,绰水后捞起来清洗干净,切片;大豆清洗,用温小水泡软;枸杞清洗预留。
2、砂锅内放进适当白汤,火灾烧滚后放进猪脚、大豆、枸杞、葱段、生姜片、米酒;沸腾后去掉白沫子,文火煲2钟头,放盐和黑胡椒粉调料就可以。
2、去燥梨子猪脚汤
梨子去燥,猪脚滋养皮肤,还能补充胶原蛋白粉,二者融合熬汤,能够避免 秋季非常容易出現的焦躁不安。
梨子猪脚汤原材料:
主要材料:淡味卤猪蹄一只、雪花梨200克。
调味品:大骨汤、盐、香青菜叶。
梨子猪脚汤做法:
1、卤猪蹄清洗,剁块;雪花梨清洗,削皮、核、切割成块。
2、大骨汤里放进猪脚火灾烧开,放进雪花梨块,煮至雪花梨掉色,放盐调料,撒烧香青菜叶就可以。
3、丰胸美乳增胖番木瓜猪脚汤
番木瓜黄豆猪蹄汤有丰胸美乳,美容养颜,护肤的作用,多喝青木瓜黄豆猪蹄汤,给您好面色。
花生仁番木瓜炖猪蹄
花生仁番木瓜炖猪蹄原材料:
主要材料:青木瓜一只、花生仁2两、猪脚1只。
调味品:盐、鸡精适当。
花生仁木瓜炖猪蹄的做法:
1、花生仁、猪脚排水、盐用压力锅压软,去掉汤上的漂油。
2、将花生仁、猪脚和撇过漂油的汤加番木瓜倒进石锅中烧开,舀掉白沫子,文火炖至番木瓜软烂,加鸡精调料就可以。
猪蹄煲汤的做法,大伙儿是否学会了几类了呢,假如您学会了一种,在平常都能够显出下自身的技艺,何况猪脚的营养成分很高,发热量也很低,针对追求美丽的女士而言但是非常好的挑选哦。
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