一、黄芩补气血
作用:清脑、提高气血,可预防流感、增强免疫。
作法:较合适用以滋补汤,将黄芩与全部食物一起入锅熬煮最少30分钟,建议配搭寒凉、寒性食物,如黄芩冬瓜汤。
提示:便秘躁热者不适合。
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一、黄芩补气血
作用:清脑、提高气血,可预防流感、增强免疫。
作法:较合适用以滋补汤,将黄芩与全部食物一起入锅熬煮最少30分钟,建议配搭寒凉、寒性食物,如黄芩冬瓜汤。
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