苹果是一种很常见的水果，很多人都喜欢吃。这是因为味道很好。另外，它很有营养，而且它能使人越来越健康。所以，各个年龄段的人都吃苹果。如果你能坚持每天吃一个苹果，你可以得到很多好处。吃苹果可以不挑时间，但是可以马上吃。其实苹果的吃法有很多种，其中有一种鲜为人知。医生透露：常吃一点，好处会逐渐接近。

大部分人也没有尝试过这种吃法。苹果马上用开水浸泡？医生说，听起来不对，但其实这种吃法是身心健康的，只是很多人不知道而已。医生说经常吃有小水泡的苹果会有三个好处，会逐渐感动你，让你的身体越来越健康。

1.减少口臭

很多人没吃过有水泡的苹果，不知道是什么味道。医生说：其实这种味道很好。如果经常吃一点有水泡的苹果，减少口臭的好处就偷偷上来了。日常生活中，口臭是一件很尴尬的事情。与人交流时，口中释放的气味会让很多人觉得不合适，甚至看不起。苹果本身含有一种香味，用开水浸泡后，可以合理的清口，减少口臭，使口气越来越清爽，具有减少口臭的实际效果。

去除粉刺

苹果本身就有多种营养元素。医生说：“经常吃苹果可以促进消化，帮助你清除不必要的内毒素，可以起到护肤美容的实际作用。经常吃小水泡过的苹果，这种实际效果会越来越明显，祛痘的好处会悄悄上来，让你的脸越来越光滑，脸上的痘痘越来越低。”

减肥

有小水泡的苹果很好吃，但是很多人没吃过。医生说：吃一点有小水泡的苹果，减肥的好处就渐渐逼近了。因为有小水泡的苹果可以使人体快速消化吸收其中的营养物质，而且可以提高饱腹感，可以减少食物材料的摄入，使肠胃越来越健康，消耗大量人体脂肪，让你逐渐变瘦。

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