喝减肥茶可以减肥，这是大家公认的。但是减肥茶毕竟有减肥产品或者其他成分。所以会导致对人体不良的不良影响。其实除了减肥茶可以减肥，荷叶茶，乌龙茶等等都有减肥的作用。乌龙茶可以减肥吗？许多人对这件事持怀疑态度。

乌龙茶可以减肥吗？其实就减肥而言，主要是为了去掉人体内不必要的体脂。所以要想按成分减肥，最重要的是饮食中能有溶解体脂的物质，这样才能有减肥的实际效果。关于用乌龙茶减肥的问题，我们先来了解一下乌龙茶的成分。

乌龙茶也叫绿茶，是一种半发酵茶。它集绿茶和红茶的制作方法于一体，品质接近两者，具有绿茶的稠度和绿茶的清香。乌龙茶含有大量的茶氨酸，能改善脂肪的燃烧和水解，降低血液中的胆固醇，具有降血压、抗氧化、延缓衰老、抗癌等作用。

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