米线这类食物是有红薯，土豆或者是大米为原材料制作的，制作的过程当中非常的费油，同时也会搭配一些其他的佐料，一碗米线的热量大概在550大卡以上，相当于两个馒头一碗半米饭的热量，。

一碗米线的热量大概在550大卡左右，相当于一碗半的米饭，看似非常健康的食物，却无形中让我们长肉。而且有不少商家为了获取更大的利益，在其中添加大量的食用胶，使口感更加有嚼劲，但。

米线这种主食，它主要的原材料是淀粉、碳水化合物、小麦面等制成的。而且在制作过程中会使用很多的食用油。因此米线的热量很高，相当于两个馒头或者是两碗米饭的热量，看似健康，但却给。

由于米线的主要原材料，是由小麦粉，淀粉，其他食物添加而成的同时，商家为了提高口感，还会添加一些添加剂以及提鲜的调味料品。100米线的热量，大概在500~550大卡以上，相当于三个馒头。

米线这类食物都是由红薯、土豆或者是大米为主料做成的，制作时也非常费油，再搭配上猪肉、鸡蛋和油炸类的佐料，一碗米线的热量大概要在550大卡以上，这相当于两个馒头，一碗半米饭的热。

一碗米线的热量大概在550大卡左右，相当于一碗半的米饭，看似非常健康的食物，却无形中让我们长肉。而且有不少商家为了获取更大的利益，在其中添加大量的食用胶，使口感更加有嚼劲，但。

但值得注意的是，米线这种主食主要原料是淀粉、高碳水化合物和小麦面大米制作而成的，在制作的过程当中也是需要用到大量的油脂，一碗米线的热量大概要在500~550大卡，相当于两个馒头或。

不过值得注意的是，米线这种主食，它的主要制作原材料是由淀粉、高碳水化合物、小麦面、大米、制作而成的，在制作时十分费油。一碗米线的热量大概要在500~550大卡以上=相当于两个馒头=。

两者如果以单位质量来计算的话,热量是相差不多的,只是形态有所区别。大米做的米线,与吃米饭相同 100g有116大卡。但如果吃个水果蔬菜一般都不会超过50大卡(每100g)而是绿豆粉做的粉丝热量在80大卡左右。土豆粉的热量70大卡左右。如果。

米线的热量米线其营养价值确实是特别高的，各类营养素的含量都比较充分，但是米线的热量却不是很高，100克米线中只有92大卡的热量，这么低的热量对于我们身体健康是不会造成任何不良影。

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