蜂蜜柚子茶是选用纯蜂蜜和红心柚做成的芳香爽口的健康饮品，具备祛斑美白、美白嫩肤美容养颜等作用。女性常常喝蜂蜜柚子茶是很有益处的，我们能够掌握下蜂蜜柚子茶的作法和关键的作用，那样就可以较大水平的为我们常用。那麼，蜂蜜柚子茶的作法与作用与功效有什么？下边我们就看来一下吧。

1、瘦身减肥

瘦身减肥是蜂蜜柚子茶的关键作用，由于蜂蜜柚子茶中带有丰富多彩的活性酶，还带有一些纯天然水杨酸，它能加速肠胃蠕动，提升胃肠消化吸收作用，并且能加速人体内，脂肪燃烧和新陈代谢，能阻拦人体脂肪在人体里沉积，常常服用能瘦身减肥防止肥胖症。

2、清热祛火

蜂蜜柚子茶是一种特性寒性的健康饮料，它能清热去火也可以防止容易上火，平常大家多冲调蜂蜜柚子茶，能防止多种多样上火的症状产生，并且大家出現口臭和烟干及其干咳嗽等多种多样上火的症状时，立即冲调蜂蜜柚子茶，还能让身体出現的不适感病症尽早缓解。

3、止咳化痰

蜂蜜柚子茶还能滋阴润肺，也可以行气止咳化痰，它对人类因肺燥造成的咳嗽和老年咳嗽，及其喘气等多种多样欠佳病症都是有一定缓冲作用，此外蜂蜜柚子茶中也有一些消炎除菌成份，它能解决支气管和肺脏的发炎，对大家因气管炎和肺炎造成的咳嗽也是有显著防止功效。

蜂蜜柚子茶的作法

1、将红心柚用热小水泡一泡洗干净，最好用食用盐搓一搓桔子皮，把表层的蜡和微小细孔藏有着的污渍洗去。

2、把红心柚剥掉，取下瓜瓤，随后把红心柚皮切成细细丝，尽可能切细。

3、切完的桔子皮放进冷水煮至变松脱去苦涩味捞出。

4、剥一些红心柚瓜瓤与桔子皮丝一并倒干净无油渍的锅中放小盘子冷水文火熬至浓稠就可以；熬煮全过程时要持续翻搅，以防黏锅。

5、将煮好的蜂蜜柚子茶盛入碗里晾凉，随后添加纯蜂蜜搅拌均匀，蜂蜜柚子茶就搞好了。

6、提前准备一个能够密封性的玻璃瓶，把搞好的蜂蜜柚子茶装进备好的玻璃瓶放进冷藏室，想喝的情况下拿出来舀一勺温开水冲泡就可以享受。

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