太子参并并不是真实的山参，它来自石竹科绿色植物孩儿参，是这种植物的小块根。太子参食药同源双用，具有滋补养生人体也可以预防疾病抗病性，尽管它的作用沒有山参那么出色，但大家服用太子参之后对人体也是有多种多样益处。下边是对太子参功效及其吃法的详解，爱吃太子参的人能够 关键了解一下。

太子参的作用与功效

1、健脾开胃

太子参是一种能益气，养阴生津的中草药材，他要向平华大家服用之后，能滋补肠胃，提升人类肠胃作用，对人类的脾胃虚寒，及其需提升欠佳和胃病不够等症，都是有一定调养功效。太子参还能滋补肺气虚，滋阴润燥，对人类的肺气不足或肺燥咳嗽也是有显著减轻功效。

2、提高人体免疫力

大家在服用太子参能够 消化吸收丰富多彩的太子参含糖量，还能消化吸收一些对身体有利的碳水化合物与矿物，这种物质能推动人体内免疫力细胞再生，也可以提升人体内人体内脏的作用，常常服用能增强抵抗力，还能提升身体自身免疫力。太子参中还带有丰富多彩的营养元素硒和一些黄酮类化合物、多糖类化合物，他们能阻拦人体内这还不知道转化成，并且能防止身体细胞癌变，对当代人类多发的癌症也是有一定防止功效。

太子参的吃法

1、煲汤

太子参不仅能够 当药，还能够用于煲汤喝，再用它煲汤时能够 提前准备，太子参30克，大枣十个，黄芩15克，把准备好的黄芩，太子参及其大枣，所有用冷水清理干净，立即放进石锅中，添加适量冷水加温，煮沸之后再煎制40分钟，取下之后能够 立即服用。它能提高人体免疫力，也可以润肺健脾胃。

2、做点心

太子参这类食物还能够和白木耳配搭在一起做点心，在做的情况下需要提前准备白木耳一朵，太子参25克，老冰糖30克，把准备好的白木耳提早用温小水泡发，清洗之后掰成小朵，把太子参清洗之后用干净的沙布包起來，与老冰糖和白木耳一起放进锅中，加清烧开，再用中文火煲40分钟，煲好之后取下里边的药粉，立即服用白木耳并喝粥，它味道香甜口味软糯，能益气养阴，也可以滋阴养血。

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