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冬季养生三件宝薯类菌类和藻类

发布于 2024-02-22
栏目：健康生活
来源：互联网

甘薯

甘薯是跨界营销食材，具有谷物的特性，也是有蔬菜水果的特性。比较之下，甘薯比叶菜类蔬菜水果非常容易存储，因而马铃薯、淮山药、山芋、红薯等是北方地区冬天的主要食物。

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