阿胶和固元膏哪个好？俗话说“冬天吃饭，明年打虎”。冬季是进补的最佳时期。冬季补血补气已经成为很多人的想法。说到补血补气，当然很多人会想到阿胶糕和固元膏。但是，不清楚在两种辅食中选择哪一种。阿胶和固元膏哪个好？很多人一时不知道怎么解释这个问题。还有阿胶固元膏，这是两者区别的关键。我们来看看阿胶和固元膏哪个好，有什么区别。

不同的外部形状

阿胶固元膏哪个好？阿胶显示的是固态。目前市场上的阿胶广泛采用片剂包装，使用方便。在日常生活中，它可以作为特色小吃或小吃；固元膏就不一样了。它的外表是柔软的固体或液体，关键看保健和调养。

关键秘方是不同的

两者都含有阿胶，但其他辅料不同。阿胶和固元膏哪个好？阿胶的主要成分除了阿胶糕，还有白芝麻、核桃仁、老冰糖、米酒。如果买阿胶，还会发现阿胶里的白芝麻、核桃仁都是块状的，没有磨成细粉；由于固元膏倾向于调理和熟化，除了阿胶糕，还加入了白芝麻、老冰糖、核桃仁和米酒，枸杞子和大枣。这种营养元素是按照一定的比例，才能达到实际的保健效果。

如何选择？

阿胶和固元膏哪个好？冬季辅食的情况下应该选择哪一种？中医讲究补血、补气、造血。阿胶和固元膏中都含有具有造血功能的阿胶糕。阿胶糕作为补血益气的圣药，可以提高体内血红蛋白的浓度，有非常好的延缓衰老的作用。在选择上，可以根据口味、标准、功效进行不同的选择。阿胶的味道相对更甜，带一些更方便。固元膏更像中药材，可以自己选择。

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