我们都了解常常吃蔬菜对我们的人体有很多益处，能出示给我们人体所需要的营养成分，并且还能补充我们身体所需要的维他命，可是通常有很多工薪族上班族因为工作中忙碌沒有充裕的時间烧菜，实际上我们能够在平常多喝一些蔬果汁，那样也可以消化吸收他们的营养成分，西红柿黄瓜汁便是比较好的蔬果汁，并且味儿芳香，下边一起学习下西红柿黄瓜汁的作法。

西红柿(Tomato)别称番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在玻利维亚和西班牙，最开始称作“狼桃”。果子营养丰富，具独特口味。能够生吃、烹煮、生产加工做成番茄沙司、汁或整果罐藏。西红柿是全球种植更为广泛的果蔬之一。

西红柿2个．小青瓜2根，芹菜1棵，柠檬水15ml。

西红柿黄瓜汁的作法

1、将番茄去蒂、清洗，切割成小瓣；小青瓜清洗、切片；芹菜摘洗干净，除去老筋，切条预留。

2、将番茄、小青瓜、芹菜放进榨汁机中搅弄成汁，再倒进杯里，添加柠檬水调均匀就可以。

西红柿黄瓜汁的作法非常简单，并且西红柿和丝瓜全是我们日常生活较为常见的蔬菜，平常我们能够选购一切新鮮的蔬菜水果，平常在忙碌的工作之余能够喝一杯蔬果汁，并且常常喝西红柿黄瓜汁也有內容美容养颜嗯作用，可以让皮肤愈来愈嫩白，特别是在皮肤差和减肥瘦身的人都能够试着长期性喝西红柿黄瓜汁。

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