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贡献者回答在孕期时，孕妇需要格外注意饮食。而由于白果含有一定量的氰甙，具有一定的毒素，所以在孕期尽量不要吃白果粥。

白果又名银杏，味甘、微苦涩，外壳平滑，有毒。白果含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、磷、碳水化合物、钙、铁及多种氨基酸等成分，营养丰富。白果通常会用来佐膳、煮粥、煲汤等。当然，白果入药与麻黄配一起，对治疗哮喘也是有一定疗效的。建议你怀孕期间不要吃生冷辛辣刺激的。

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贡献者回答白果是营养价值丰富的食物，孕妇能吃白果吗？

不建议孕妇吃白果，白果含有蛋白质、淀粉、糖等物质成分。虽然有一定的营养，但是它是一种药材，含有少量毒性，孕妇过多食用会引起腹泻，也会使胎儿神经受到毒害，对孕妇和胎儿的健康都有影响，所以尽量不要吃。

孕妇朋友在怀孕期一定要慎重吃白果，关键因素是假如大家吃得太多得话，非常容易造成拉肚子状况，假如具备消炎止咳，止咳化痰化痰止咳的作用，尤其是白果之中黄酮类甙、苦内脂针对血压高，血脂高，脑功能减退等病症具备不错的防止及其治疗效果，白果有毒性，除含有木薯淀粉，人体脂肪外，白果之中含有一定量的氰甙，孕妇朋友在吃以后，非常容易促使胎宝宝的神经系统遭受危害，仍在孕妈之中的分裂在于其神经系统的正常的生长发育，因此极有可能促使发育期的试管胚胎遭受危害，因此孕妇朋友应当慎食。

白果归属于中药材类，尽管具备很高的食用使用价值、医疗使用价值和健康保健实际效果。但据现代科学科学研究，白果中有一种相近鹰碱的成分，将它的饱和溶液引入实验动物内，小动物可发生抽动，最终可因延髓麻痹而身亡。成年人每日一般不可以食用超出7颗，不然很容易造成中毒了。假如孕妇过多食用白果，有可能对宝宝的生长发育导致不良影响。

白果含有多种多样微量元素，除蛋白、人体脂肪、糖原以外，还含有维他命C、维生素b22、胡罗卜素、钙、磷、铁、钾、镁等营养元素，及其银杏树酸、白果酚、含糖量等成份。白果可医治座疮，在其中含有的苦内脂等对脑溢血、血压高、心肌梗塞等有独特的功效。

总体看来白果含有少量氢氰酸，过多食用，会发生发烫、恶心呕吐、拉肚子、抽动、身体僵硬、肌肤乌青、瞳孔放大，乃至不省人事等中毒了状况，因而不适合过多、频繁食用。并且，孕妇不适合食用。

就是我的回答，供大家参考，希望能够对你有所帮助。

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