夏天很多人都想喝冷食，尤其是在中央空调房间。喝冰冻啤酒和可口可乐真的是一件很悠闲的事情。近年来，可口可乐在网络上也被称为胖屋的快乐水。从这个名字可以看出，可口可乐是一种很容易发胖的健康饮料。那么葡萄酒和可口可乐哪个增重更快呢？

葡萄酒和可口可乐哪一个增胖快？

一瓶350 mL的可口可乐和一瓶500 mL的葡萄酒，热量非常高，大约150卡。在500 mL酒同等量的可口可乐中，热值达到230卡，比葡萄酒高出七八十卡。可口可乐的含糖量远远高于葡萄酒，所以相对来说，喝饮料让你增重更快。

葡萄酒和可口可乐为何能增胖？

可口可乐是含糖量极高的汽水。喝一瓶可乐热量也比喝一瓶糖水高，所以喝饮料非常非常容易长胖。有的可口可乐在后面解释零脂肪，但其实不管有没有人体脂肪，可口可乐都是让人长胖的。

葡萄酒由小麦制成，小麦是碳水化合物的主要来源之一。在用小麦酿酒的整个过程中，会继续加入一些木薯淀粉和糖原作为辅料。所以喝酒相当于马上摄入大量的碳水化合物，所以很容易发胖，经常喝酒会继续大肚子。

常喝酒和可乐的危害

众所周知，可口可乐作为一种汽水，经常饮用很容易侵蚀人体内的优质蛋白质，从而引起骨质疏松。而且可口可乐还含有咖啡因，经常饮用会导致糖尿病，甚至成瘾。酒是酒的一种。经常饮酒和服用酒精会导致酒精依赖，而且会持续对内脏器官造成不同程度的损伤，尤其是肝脏，在酒精的腐蚀下会放大生病的几率。

总而言之，不管是葡萄酒还是可口可乐，有时候喝一次少量也没关系。人体正常的基础代谢会代谢掉，但不能长期或大量饮用。对人体造成的伤害是无法填补的。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除