菌类是平时普遍的食用菌之一，营养成分较一般食用菌较高，特性繁花落尽，是甘味蔬菜水果，非常容易进味，口味娇嫩，能够滋润肝胃，有养血、降血糖、健脾开胃等作用，常常服用对人体有益处，那在平时的饮食搭配中，菌类不可以和什么一起吃呢?

菌类不可以和什么一起吃

菌类 野山鸡：野山鸡的肉尽管美味可口，也同一般的鸡脯肉一样营养成分很高，可是不适合和菌类一同服用，不然会引起痔疮。

菌类 酒：酒性烈，和菌类一同服用会造成中毒了，不一样人因为身体素质各不相同中毒了水平也大不一样，要慎重服用。

菌类宜和哪些一起吃

菌类 葱：葱是普遍服用的、调料类的蔬菜水果，味辛，拥有袪风发热的作用，假如和菌类融合服用还会继续有软化血管、推动血液循环系统的作用。

菌类 大马哈鱼：大马哈鱼别名三文鱼，在其中带有丰富多彩的不饱和脂肪，这可以降低血糖和胆固醇，融合着菌类一同服用，有增强免疫力、降血脂血糖的作用。

菌类 水豆腐：水豆腐有清热去火，生津解渴燥，养血补身的功效，是滋补养生上品，非常容易消化吸收，融合菌类一起服用能够推动身体血液循环系统。

菌类 青豌豆：青豌豆含有多种多样抗氧化性成份，能够合理地消炎去肿，也有丰富多彩的不饱和脂肪酸、大豆磷脂，和别的豆类食品一样能够强身健体益脑、防止脂肪肝，輔助着菌类一同服用能够清热去火。

菌类 四季豆：四季豆并并不是产自西班牙，是我国原产地豆类食品，可推动身体基础代谢，营养成分及高，和菌类一同服用有助消化健脾开胃的作用，合适消化不良的人服用。

菌类 番木瓜：番木瓜营养元素丰富多彩，可医疗器材可食，有美容护肤以养的作用，融合着菌类一同服用有降血压降血脂的功效。

菌类 草鱼：草鱼肉质地细嫩，有丰富多彩的蛋白等营养元素，假如融合着菌类一同服用，拥有养颜美容、利湿有利排尿的作用。

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