枸杞叶的作法我们了解有很多种多样的作法，枸杞子全身都是宝，合适我们健康养生和健康保健，可是我们通常忽视了枸杞叶的作用，可是枸杞叶实际上也是十分的健康养生的，枸杞叶会有健胃的功能，针对肝脏和肾脏功能的病症，有非常好的防止功效，枸杞叶可以防止高血压，能生津解渴呢。

枸杞叶的作法我们下面将深入探讨，枸杞叶有非常好的饮食疗法作用，我们能够 将枸杞叶配搭牛肉，用以做养生药膳，我们可以用枸杞叶来煮茶喝，我们还可以将枸杞叶煮汁来食用，还能够立即敷用。

作用：

药品功效它的药力十分普遍，具备退热、治疗糖尿病、化痰止咳等功效，而将枸杞根煎制后食用，可以降血压：对于菊花枸杞茶则具备医治虚寒体质、性风寒、健胃消食、肾脏病症、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种各样眼病、掉头发、口腔炎、肌肤护理等各种各样。可是，因为枸杞叶湿热人体的实际效果非常强，身患高血压、性格太过心浮气躁的人，或平常很多摄入肉类食品造成面泛红色光的饕客们最好是不必服用。反过来地，若是体质虚寒、常发烧感冒、抵抗力差的人最好是每日服用。

作用主冶：清肝火益肾，生津解渴，祛风、除湿，活血化淤。治虚损发热，渴不欲，眼赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。

饮食疗法：

具备滋阴养血益肾，清热解毒解渴，袪风清目，生津止渴清肝火的作用;主冶虚损腰痛，发热渴不欲，眼赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。

和牛肉作羹，益人，甚除风，清目。

若渴可煮作饮，代茶饮之。

发热诸毒心烦，可单煮汁解之，能清热利湿祛毒。

主患眼风障赤膜昏痛，取叶捣汁注眼里。

整株清肾脏，降肺火。运用于眼睛视力减低或夜盲：枸杞叶60克，牛肝60克，熬汤，给油、盐调料服。

上文我们详细介绍了什么叫枸杞叶，我们了解了枸杞叶的作用和功效，有益于我们开发设计出多种多样健康养生的饮食疗法子，上文详细介绍了枸杞叶的作法，我们了解枸杞叶作法许多 ，能够 和牛肉一起烧菜，还可以煮茶，还能够煮汁呢。

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