说白了，食用油就是玉米里提到的油。食用油含有多种对健康有很大帮助的营养元素。所以，服用食用油是减轻战败国症状的最好方法。食用油对预防动脉硬化、糖尿病、心脏病、老年盆友生殖功能障碍也会有很大帮助。

食用油具有降低血压、清理血管垃圾、在很大程度上维持人的心血管健康、减少许多疾病发生的作用。那么食用油的主要作用是什么呢？

食用油又称玉米油、玉米胚芽油，是从玉米胚芽粕中提取的油脂。玉米胚芽粕的脂肪百分比在17%-45%之间，占玉米总体脂的80%以上。食用油中油酸的特点不是饱和脂肪含量达到80% ~ 85%。食用油本身不含胆固醇，对血液中胆固醇的堆积有融化作用，所以可以减少硬底对血管的作用。对动脉硬化、糖尿病等老年病有积极的预防作用。由于纯天然复合维生素E的作用，对心脏病、血栓性静脉炎、生殖功能障碍、肌营养不良、营养缺乏、脑软化症有明显的效果和预防作用。有些老年人每天吃一勺食用油作为滋补品。

功效

我国是玉米生产和消费大国，但未知食用油产业链在我国食用油家族中处于不利地位。权威专家表示，食用油特有的营养元素可以对心脑血管疾病患者起到保健作用。

中国保健协会副理事长栾教授在此前的“食用油权威专家评审暨研讨会”上明确指出，食用油中含有人体必需的维生素E和不饱和脂肪，成分占80%以上，其中关键的是脂肪酸和脂肪酸，其中脂肪酸占植物油总产量的50%以上。脂肪酸是人体自身不能产生的必需脂肪酸。具有降低体内胆固醇、降血压、清理血管垃圾、改善人体骨骼、心脏和内分泌系统、预防和改善动脉硬化、减少心脏病等功能。还可以降低男性前列腺症状和皮炎的发生率。

利益

食用油是以玉米胚芽粕为原料，经脱酸、开胶、薄膜蒸发、脱色、脱蜡等工艺制成的。由于脂肪酸含量高的关键作用，长期服用有益于高血压、肥胖、高血脂、糖尿病、冠心病患者。

在权威专家提到我国食用油的现状和院内感染时，中国农业大学食品科学研究与营养成分工程学院卢展辉教授等专家教授强调，我国食用油的原料主要来自本土原料，绝大多数中国销售市场不会出现添加转基因大米成分和转基因大米燃料的大豆油。从安全性来看，食用油更安全。中央政府和社会各界应高度重视食用油产业链的发展趋势，这不仅可以提高中国的燃料产出率，还可以防止长期被外来生物填充的不安全风险，促进农村经济的发展趋势。

植物油是现实生活中不可或缺的原料，食用油可以说是最好的选择。所以对高血压、肥胖、糖尿病这些问题有非常好的缓解作用，对身体的身心健康有很大的帮助。所以，如果平时想用食用油，食用油是最好的选择。

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