如今愈来愈多的人遭受偏头痛的困惑，在这种病人中70%是女士，可以说是在现代女性中甚为广泛的病症。视频片头鞥的治疗方法有很多，最火爆的实际上是一些能够 在空闲时间自身医治的小偏方，下边我们看来一下医治偏头痛的一些非常简单的小偏方，有需要的病人能够 个人收藏一下。

小偏方一、医用冰袋冰敷：

将冰块儿放到医用冰袋里或用纯棉毛巾包好，敷在头痛位置。等制冷的头部血管收缩后，病症当然会缓解。

小偏方二、平躺着歇息一会儿：

如果有标准得话，在偏头痛发病时，何不在光源偏暗、四周清静的屋子里歇息一会儿，一般来说，要是睡上半小时，偏头痛便会有一定的缓解。

小偏方三、按摩头皮：

对头部开展幅度适度的推拿，是减轻偏头痛的合理方式 。太阳穴位置是偏头痛推拿的关键穴位，你能用无名指来轻按，可以用握拳在太阳穴位置到发际线处轻轻地往返旋转推拿。

小偏方四、食用绿茶叶：

绿茶叶中的物质对减轻偏头痛有实际效果，因此 ，能够 适当地食用绿茶叶来摆脱比较严重的偏头痛。

小偏方五、静下心冥想训练：

应用瑜伽健身和冥想训练是医治偏头痛的新方式 。你能选购一盘该类的CD，在头痛发病时伴随着歌曲闭眼冥想训练一会，让自然界的和睦之音使你遗忘病苦。

实际上导致偏头痛的原因有很多，工作压力过大、月经不规律等要素，这种原因导致的偏头痛都能够应用以上方式 来医治，所述小偏方合适全部群体，有偏头疼症状的病人都能够应用所述方式 来减轻偏头痛，期待这种小偏方能减轻病人的痛楚。

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