有一次下班了返回家里，就看见我的妈妈给我买了西红柿放到桌子上，我的妈妈说你舍不得买，我也让你买来送去了，我不想活了多吃些这一对身体好，实际上我要吃的，便是嫌太贵了，因此一直不买，那麼得了高血压能吃西红柿吗 ?让我们一起了解一下吧!

实际上在生活起居中，我们常常叫西红柿为小番茄，并且许多的人都喜欢，它有很高的营养成分，对身体健康有一定的协助功效，那麼高血压能吃西红柿吗 ?

西红柿的营养成分极高

第一：西红柿能够 推动身体的发肓，非常可推动小孩的发肓，因此，小朋友能够 把西红柿作为关键新鲜水果之一来吃，营养成分高，那般能增长人体生长发育。此外，番茄素可维护身体不会受到烟草和轿车有机废气中致癌物质内毒素的损害，并可提升身体的防晒隔离作用 。

第二：西红柿可 以提升身体的抵抗力，减缓人的衰退、降低皱褶的造成，因此，非常合适女孩用于美容护肤，能够 说成女孩纯天然的美容水果。

西红柿是高营养成分蔬菜水果，很多营养专家科学研究原材料强调，西红柿干物质成分为7.7%，在其中糖份占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白0.7% ～1.3%、维他命0.6%～1.4%、矿物0.5～0.8%、阿拉伯胶1.3%～2.5%、维他命C25～45mg/100克。除此之外，也有胡箩卜素、维生素b2l、B2.西红柿黑色素等。樱桃番茄与别的西红柿—样，既可生吃也可熟菜。但比较适合生吃。

西红柿味甘酸、性生寒、对便结、肉食过多、口干口臭、胸隔炎热、喉炎肿疼等食后有利。很多的维他命C是身体结缔组织所需要的成份，它对软骨、血壁管、肌腱和骨的农村基层一部分有扩大其驱动力和伸缩自如工作能力的功效。

西红柿的饮食疗法明显：用西红柿、西米露同熬粥，食后能生津解渴、健脾养胃、适用高血压、心脏病、肝炎、口干、食欲不佳者。番茄肉片 汤能生津止渴、通血脉、养肝脾、促进消化。猪骨头西红柿汤，能防止小孩软骨病的产生。牙龈流血，可每天空腹服生西红柿2只。

根据以上的掌握，我们知道西红柿有很高的营养成分，对身体健康有一定的协助功效，并且也有美容护肤的作用，那麼高血压能吃西红柿吗 ?期待大家能恰当的掌握，让那么有营养成分的东西，能被大量的人服用。

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