许多 准妈妈在怀孕期便会担忧自身腹部上是不是会出現妊娠纹，在怀孕的情况下会应用一些防止造成妊娠纹的商品，但假如新生儿体重偏大，虽然应用的商品还会出現妊娠纹，那马铃薯能去祛除妊娠纹吗？

马铃薯不是可以祛除妊娠纹的，由于妊娠纹是较为难除去的，假如选用植物油部分推拿得话，是会出现一定实际效果，可是是不是可以彻底除去，也要根据每一个人不一样的状况而改变，平常能够 多饮水，多吃新鮮的水果和蔬菜，补充带有维c的营养元素，让人体的总体皮肤渐渐地的越来越好，那麼那样的妊娠纹也会渐渐地的冲淡。

如今怀孕的情况下出現妊娠纹是十分一切正常的一种状况，内心不必经历大的工作压力，另外以便中后期的孕妇分娩圆满，能够 在怀孕后期适度的降低营养元素的摄取，那样小宝宝的休重便会偏小一些，但一定要确保小孩发育一切正常，那样可以适度的降低妊娠纹出現的状况。

在生产进行以后，假如腹部上留有了一些妊娠纹，无需有意的在意，需要多想一想，做为一个母亲是多么的杰出的事儿，转移注意力，或是非常想祛除妊娠纹的大家，能够 选用手术治疗的方法，是能够 立即除去，而且做到极致的实际效果，能够 依据每一个人不一样的需要来挑选。

那麼，怀孕如何预防妊娠纹呢？

1、严控饮食搭配

很多孕妇为了宝宝，放宽了肚子暴饮暴食。权威专家强调那么做不但会超载，造成 产出率巨大胎儿，并且会让腹部更大，带来皮肤厚重的压力。因而需要严控饮食搭配，一方面确保营养成分摄取，一方面缓解腹部工作压力。可多吃含有胶原蛋白粉的猪脚、皮肉，协助提升皮肤延展性。

2、擦抹植物油、单方精油预防妊娠纹

孕妈妈从怀孕3月刚开始到生孕后3月内坚持不懈用植物油或是精油spa腹部。推拿的方式 是每天加入适量植物油匀擦抹于腹部、屁股、大腿根部等位置，轻轻地推拿十多分钟至消化吸收。即便有一部分妊娠纹早已产生，要是勤奋推拿能够 使皱纹已不提升，妊娠纹范畴也不会再扩张。最好是在洗完澡后应用(由于是全身血液循环系统黄金时间)，早中晚各推拿一次实际效果更优，每一次推拿時间约十至十五分钟上下。

3、应用妊娠纹安全防护商品

皮肤滋润霜有利于维持皮肤鲜嫩，但准妈妈最好是别寄希望于它能帮你预防妊娠纹的出現。或许，准妈妈能够 试一下每日用小麦胚芽油或杏仁油推拿皮肤。也是有的輔助康复师建议你多吃一些维生素E胶襄，或者用维生素E油推拿妊娠纹。

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