皮肤是身体的关键天然屏障，可以隔绝各种外界有害因素对身体的伤害。当皮肤受到伤害时，其维护系统会受到影响，人体非常容易受到感染。除了即时的消毒灭菌和药物治疗，患者还需要补充更多的营养物质。要促进伤口愈合，要多补充蛋白质和维生素，吃一些非常易消化的食材，比如汤。那么什么汤对伤口修复有好处呢？有三种汤可以促进伤口愈合。

1.乌鸡汤。准备好乌鸡、姜片、小葱、大枣、桂圆干、枸杞子。锅内倒入适量清水，烧开，转中火，放入乌鸡，煮三分钟，然后捞出，收拾干净。在石锅中倒入适量的水，加入酒和食用盐，搅拌均匀，然后加入乌鸡。然后加入大枣、桂圆干、姜片、小葱，煮3到5个小时，最后加入枸杞。乌鸡汤营养丰富，能显示蛋白质食物，能促进伤口愈合。乌鸡汤味道清淡，特别适合伤员，也非常容易消化吸收，不容易对消化道造成压力。

2.鲫鱼豆腐汤。提前准备好草鱼、葱片、姜片、白胡椒、食用盐、油。锅中倒入适量的油，将草鱼炸一会儿，将炸好的鱼放入适量的冷水中，准备好葱片、姜片、黑胡椒粉，放入水中，大火煮开后小火煨20分钟，最后加入适量的食用盐。鲫鱼汤是一种非常滋补和健康的汤。其营养成分包括蛋白质、体脂、维生素B、矿物质等。具有健脾和胃、促进消化、促进伤口修复的功效，适用于大多数伤员。

3.海带汤。毛丝含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等。能促进伤口愈合，促进血液循环，特别适用于受伤患者。海带汤淡而无味，很容易做。但寒性海带、脾胃虚弱、腹泻、消化不良的患者最好少吃。

如果皮肤损伤严重，一定要马上去医院门诊，涂消炎药。在伤口修复前，患者一定要多休息，防止剧烈活动，多补充营养元素，尤其是蛋白质食物。应防止患者吃各种辛辣食物，包括刺激性食物和凉性食物。最好不要喝酒和现磨咖啡，也不要吃高糖成分，以免伤口修复受到影响。伤口尽可能不要碰到水。如果不小心感染了，应该马上去看医生。

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