今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊枸杞子泡水的功效,以下观点希望能帮助到您。

答枸杞、红枣一起泡水喝好。车前草、蒲公英味道不太好。

枸杞的功效是养肝、滋肾、润肺、明目。

枸杞菜谱

一、枸杞黑芝麻粥

食材：大米，糯米，黑芝麻，枸杞。

做法：

1.糯米洗净提前泡几个小时；枸杞泡发备用。

2.坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底。

3.水开后转小火慢慢煮，大约煮四十分钟就好了，其间要搅拌几次。

4.等煮的了就可以关火了。

5.喝的时候浇上勺糖桂花。

二、桂圆枸杞桂花膏

食材：桂圆15颗，枸杞15颗，桂花1小搓，鱼胶粉15-20克（按你自己喜欢的软硬度决定），冰糖1小块，水3-4碗。

做法：

1.用小锅暖水煮桂圆，水烧开后转成中小火，再煮约10分钟后，加入洗净的枸杞和冰糖，再煮5分钟，待冰糖完全融化之后，熄火。

2.倒入大的宽口的容器里，放在一边放凉。用小碗暖水融化鱼胶粉，粉水比例约为1：2。

3.记得不停搅动，待鱼胶粉完全融化之后，倒进桂圆水里，搅匀，再放入1小搓桂花，搅匀。待桂圆水完全凉透后，把他们倒进小碗里，盖上保鲜膜，放进冰箱。约1-2小时后，桂圆羹变硬，就可以吃了。

三、枸杞小蒸糕

食材：粘米粉100克，面粉100克，泡打粉5克，枸杞，绵白糖适量。

做法：

1.将粘米粉、面粉、泡打粉和白糖加水搅拌成面团。

2.把面此樱团压成厚圆片，放在盘子上，大火蒸5分钟。

3.待表面稍变硬时，撒上枸杞，再上锅蒸10分钟就好。

四、薄荷菊花枸杞茶

食材：薄荷叶数片，菊花数朵，枸杞数粒。

做法：将薄荷叶和菊花一起放到茶杯中，加入热水200毫升。加入集市古法冰糖调味。

五、冬菇红枣枸杞子蒸鸡

食材：鸡翅膀，冬菇，红枣，枸杞子，蒜，葱。腌料：生粉，植物油，料酒，盐，鸡粉，搏让酱油，白糖，还有一点麻油。

做法：

1. 鸡翅膀洗净沥干切小块，放大碗里加入腌料拌匀，至少腌半小时，最好能腌一个晚上。

2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净；冬菇、红枣分别事先泡软。

3. 冬菇切丝，红枣切条状，和枸杞子一起掺进腌好的鸡块里，拌匀。

4. 姜切丝，蒜头（蒜头一两瓣就够）切条状，也掺进腌好的鸡块里。

5. 大概十五到二十分钟后，把它们均匀铺在碟子上隔水蒸12分钟左右；（时间可根据份量和鸡块大小而调整）。

6. 鸡蒸好前一分钟撒上葱花。

六、枸杞蒸蛋

食材：蛋2颗，素高汤300ml，枸杞10克，森银丛香菇丁30克。

做法：

1.取一蒸碗，蛋加入素高汤搅拌均匀，再倒入滤网中仔细过滤后备用。

2.枸杞、香菇丁放入蛋液中搅散。

3.取一蒸锅，蒸锅水烧开，放入蒸碗盖上锅盖以中火蒸15分钟至熟即可。

答车前草泡水喝有益于肠胃消化，还可以治疗炎症，那么车前草能否和枸杞一起泡水喝呢？鱼腥草可以和车前草一起煮水喝吗？跟着我一起来看看。

车前草能和枸杞子一起泡水喝吗

可以的。车前草和枸杞都是比较常见的中药，车前草起到清热利尿的功效，枸杞也可以滋补肝肾，在配伍使用之后，并不会产生相互的冲突，反而可以使药物效果发挥到最佳，不过应该严格按照医生指导，选择合适棚扮拿的剂量和疗程，用药期间遵循多清淡、少油腻的饮食原则。

车前草能和鱼腥草一起煮水喝吗

能一起煮水喝。车前草功能是清热利尿，凉血解毒。主治水肿尿少，热淋涩痛及湿热泻痢，热毒疮肿等。鱼腥草功能是清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。主治肺痈咳吐脓血及肺热咳痰黄稠，热淋小便涩痛及热痢，痈肿疮毒等。两者有相似的药效，是可以一起一起煮水喝的，但是建议在医生的指导下服用。

车前草和鱼腥草能天天喝吗

不建议天天喝。 虽然车前草和鱼腥草煮水喝，对身体有好处，但是这两种的食物属于寒性食物，天天煮水食用易增加体内的寒气，使脾胃虚寒，出现腹痛缺腔腹泻等身体不适的症状，而且这两种食物还属于中药材，因此，不建议天天食用，一般在身体热气较大的时候，喝一杯就可以了。

车前草和鱼腥草怎么煮水喝

1、原料：车前草10克、鱼腥草10克、适量清水。 

2、将车前草、鱼腥草用清水冲洗干净，放入锅中。

3、加入适量清水，开大火煮开，随后转小火熬煮。链搭 

4、大概熬煮半小时左右的时间，即可关火，服用。

答车前草大家都知道吗，其实它是一种很常见的中药材，具有治缺烂疗疾伏虚漏病的作用，而且它还有很多的吃法哦，可以泡茶，也可以煲汤，其实它具有清热利尿解毒的作用，下面就来介绍枸杞车前茶的泡制和功效。

枸杞车前茶

做法：

1、车前草洗净，加半锅水开始煮。

2、煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开。

3、转小火继续煮20分钟;加入枸杞，煮10分钟左右即可。

特殊功效：

车前草全身都是宝，其性味甘寒无毒，清热利尿，祛痰止咳，清肝明目。《本草纲目》认为：久服轻身耐老。车前草有降血压，治疗急性肝炎和急慢性支气管炎等功效。根据药理实验，车前草内舍车前甙、熊果酸、维生素c、维生素B成份。与红枣枸杞配伍，既能相得益彰，也能相互作用，可以起到清热利尿、养肝滋阴益肾的作用。这样的誉吵茶品不仅可以养颜美容，而且还可以有预防疾病的租用，在保健的同时还可以减少疾病的发生，所以是不错的养生保健的茶品哦，大家平时的时候都可以有效的利用。

关于枸杞车前茶的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值高， 野生车前草中含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以补充丰富的营养物质，清热利尿止渴降压益肾，补气活血的养生食材。

人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念，因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。窝牛号关于枸杞子泡水的功效介绍就到这里，希望能帮你解决当下的烦恼。

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