大家都知道，罗汉果营养成分高，有清热去火、止咳化痰、散血舒骨、润肺润肠通便和生津解渴等作用。可是，罗汉果泡水过夜能喝吗？实际上，罗汉果泡水过夜了得话最好是千万别喝过。由于一切食材，在常温状态6钟头便会刚开始霉变，罗汉果都不列外。

罗汉果泡水过夜了最好是千万别喝，非常是如今夏季平均气温高，过夜后非常容易霉变，喝进去会对身体健康导致损害。泡罗汉果不适合一次性泡得过多，以防喝不完消耗，泡一次够一天喝就适合了。

合适食用罗汉果泡水健康饮品的群体有：常常抽烟、喝酒，需要洗肺、养肝、健脾养胃和洗肠清宿便者；知名演员、老师、播音员、店员等需维护发声器官者；深更半夜加班加点工作中，易上火、身体排毒工作能力降低者；长期性坐公司办公室，吸气不上户外空气清新影响肺脏作用者；户外活动、运动强度很大，身体水份非常容易外流者。

罗汉果泡水喝的作用

罗汉果泡水喝的作用最明显的自然是润肺润肠通便和化痰止咳了。除此之外，罗汉果泡水喝还能冶疗急慢性支气管炎、扁桃体炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、亚急性扁桃体炎等症，糖尿病人亦宜食用。

1、罗汉果泡水喝，有清肺止咳、促进消化之作用，对酒烟过多等造成的喉咙沙哑、喉干口干等尤其合理。

2、罗汉果具备清热润肺、止咳化痰的功效，是现阶段下火茶最重要的构成部分。

3、罗汉果制成下火茶，或是与别的食品一起熬汤，长期性服用具备滋补养生肺阴、健胃消食健康养生的作用。

4、罗汉果有降低胆固醇的功效，长期性服用对女性有极好的美容护肤实际效果，而且能合理地避免病变的造成。

5、罗汉果经确认是医治慢性咽炎最有效的小偏方。口味香甜、每日转好、无毒性副作用、1-2月处理漫性咽炎的症状。

6、罗汉果含一种比绵白糖甜300倍的甜味剂，但它不造成发热量，因此是糖尿病、肥胖症等不适合吃甜者的理想化取代饮品。

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