女性补血补气的食疗有很多。贫血属于中医“虚证”的范畴。虚证一般包括气血两虚、气虚、肾阴虚、肾阳虚等。患者可以根据自身情况选择合适的饮食疗法。女性补血补气最适合的食疗方法是什么？-让我们用网来看看。适合女性补血补气的食疗方法是什么？-下面用网来看看吧。

最适合女性补血补气的食疗。

1.龙眼肉15克，大枣3-5枚，粳米100克。煮成粥，趁热温服。

功能：提神、健脾、滋补、养生。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除