许多女士在怀孕以前呢，全是有各种各样喜爱吃的特色美食。可是呢，在怀了孕以后，孕妇是十分独特的人群，他们的饮食搭配都是十分关键的。有许多食材在怀孕以后可能就不可以吃完，那麼榴莲蜜呢，怀孕初期能吃榴莲蜜吗?

怀孕初期能吃榴莲蜜吗

孕妇是能够 吃榴莲蜜的。榴莲蜜营养成分十分高，带有碳水化合物化合物、糖份、蛋白、木薯淀粉、维他命、碳水化合物及其对身体有效的各种各样矿物，榴莲蜜种核带有丰富多彩的木薯淀粉、人体脂肪、蛋白，煮开可食，对孕妇的身心健康都是有协助的。特别注意的是，孕妇尽管可食榴莲蜜，但不能过多，留意防止过敏症状，一般来说过敏性体质的孕妇就不可以吃菠萝蜜。菠榴莲蜜营养成分极高，是一种美容护肤养血的鲜果，其瓜瓤带有糖份、人体脂肪、蛋白。

在水果汁中，还带有一种跟胃酸相相近的水果酵素，能够 溶解蛋白，具备促进消化的功效。对孕妇的身心健康都是有协助的。吃榴莲蜜能够 推动孕妇身体对游离脂肪酸的水解作用，能够 非常好的让残余在血管壁的游离脂肪酸迅速的融解，那样就降低了孕妇由于血管商品流通不循环系统，出現的水肿或是是引起发炎的状况。

孕妇吃榴莲蜜非常需要留意的是：孕妇吃多了榴莲蜜非常容易造成小产，因此，孕妇要少吃，而且需要依据本人身体素质来决策。身患糖尿病的少吃，过敏体质的不适合吃。此外榴莲蜜不可以和纯蜂蜜同食，其種子须经煮开后才可以服用，服用时要先擦削皮内的白浆，再用水果刀挖到瓜瓤沾冷水或食盐水食之。

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