冬瓜荷叶茶便是东瓜和菏叶等原材料做成的茶，有减肥的实际效果，遭受很多人的喜爱，下边网编为大伙儿详细介绍冬瓜荷叶茶的作用，自做冬瓜荷叶茶的作法。

冬瓜荷叶茶的作用

冬瓜荷叶茶的作用自做冬瓜荷叶茶的作法

热衷于减肥瘦身的妹子们通常会寻找许多 减肥瘦身的祖传秘方，假如能不锻炼身体轻松减肥瘦身得话，那么就更强啦，但这如何可能呢？要想瘦，平常除开留意健身运动，留意饮食搭配以外，多喝一些具备减肥瘦身作用的奶茶也是非常好的挑选，例如冬瓜荷叶茶，那麼冬瓜荷叶茶有什么功效呢？下边我们就一起来掌握吧！

最先，降血脂减肥瘦身。菏叶有降低血脂功效。菏叶中的黄酮有降低血脂功效，且临床医学上常见于肥胖症的医治。

次之，利湿小便。冬瓜皮具备显著的利湿功效，将冬瓜皮泡水喝，有利于消除水肿，还能避免 皮肤色素沉着，养颜美容。

其次，散血活血。菏叶茯苓功效苦味，平，归肝、脾、胃、心经络。有清暑清热利湿、升发心阳、散血活血等作用。

自做冬瓜荷叶茶的作法

冬瓜荷叶茶的作用自做冬瓜荷叶茶的作法

冬瓜荷叶茶的用材作法以下：

实际用材：

主要材料：菏叶1小把东瓜干4片

辅材：枸杞子10粒干山楂5片玫瑰茶2朵决明子茶3克水适当

具体方法：

提前准备所需食物，将五样食物放进盖碗中

浇入沸水，盖上焖2分鐘上下

取过滤网闲置在分茶具上，将盖碗中泡好的茶叶茶过虑在茶具里

各自倒进盖碗中，就可以食用

东瓜不但清热去火，并且冬瓜减肥及美容护肤的作用也很好。冬瓜皮具备显著的利湿功效，将冬瓜皮熬水喝，有利于消除水肿，还能避免 皮肤色素沉着，养颜美容。冬瓜籽的关键作用是放脓，对医治肺脓疡、咳嗽白色泡沫痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有非常好的功效。

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