今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊上火吃什么好,以下观点希望能帮助到您。

答宝宝很经常容易照常积食。而积食的时候容易上火。宝爸宝妈们要学会其中方法去照顾好宝宝，具体有什么好方法呢，下面我为你介绍下。

宝宝上火食疗方

冰糖山楂羮

冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增强食欲的作用。冰糖山楂羮功能是清肺、消食，味道酸甜可口，宝宝辩肆会很喜欢喝。

取冰糖、去核山楂5-6个，加适量水熬煮至软烂，每顿饭后服用。

薏米山药小米粥

薏米健脾止泻，山药可保健脾胃，并且鲜山药中的粘液含辰消化酵素，能调节消化功能，发挥滋补作用，小米具有防治消化不良的功效。三者搭配，能维护正常的消化吸收功能，对于小儿积食不消、吃饭不香有很好的改善效果。

制作方法很简单，选薏米、山药、小米适量熬粥即可给孩子食用。薏仁不太容易煮烂，妈妈可以晚上睡觉前把薏仁泡好。

判断孩子出现积食的方法

1、口气臭秽

如果感觉孩子口中味道最近变得非常大，则比较有可能是积食。情况严重的孩子还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况，要考虑积食的可能。

2、大便比较臭

古人说“臭如败卵”，也就是说，大便有腐败的臭鸡蛋的味道，这种情况也要考虑积食的可能。

3、大便的频次、质量改变

有积食的孩子，大便的频次会改变，会次数更多，但是每次粘腻不爽，味道很臭，甚至会腹泻。而大便的臭味，在开始几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，味道变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满，不断咕咕作响，如同有气在串，同时会不断排气放屁，味道也会比较大。

4、舌苔会变厚

这种情况是非常典型的，就在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，此时，则要高度怀疑是否积食了。

很多家携册轿长会问：该怎么观察舌苔呢其实，我主张在动态的过程中观察舌苔，比如您经常看孩子的舌苔，对孩子平时的状态就有一个了解，可是最近几天发现孩子的舌苔突然比平时厚了，这种变化就非常有诊断意义了，而且这种观察医生是看不到的，家长更有优势。

5、嘴唇这几天突然变得很红

有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红，此时要怀疑积食化热了。而这也是一个动态的过程，唇色的变化，最有意义，这种变化也只有家长才能观姿搭察到。

6、脸容易出现发红的情况

孩子积食后脸容易出现发红的情况，这种发红，往往是比较凝聚的一块，往往是在右侧的颧骨部，有的家长会觉得是孩子自己挠的，其实这往往是积食导致的问题。

中医认为人的脸对应身体整体，左侧主升，右侧主降，如果肺胃不降，则右侧容易出现问题，其实孩子为什么会挠这里也很可能是这里感觉不舒服，但是即使不挠，这里也会出现颜色上的差异。

7、食欲紊乱

孩子刚开始积食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果积食时间长了，胃中有热，则可能会总觉得肚子饿，但是吃完了肚子又胀，很快又会泻出去。

8、晚上睡觉不踏实

积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时候还哭闹，这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。

9、感冒后容易咽喉肿痛

吃肉多导致积食的孩子，只要感冒，立刻会引起咽喉部的感染，各种扁桃体肿痛。 这是中焦阻滞，肺胃不降，郁热在上焦的缘故。

10、饭后肚子胀痛、腹泻

积食的孩子，吃饭后会肚子胀满、不消化，然后会喊肚子痛，而这种腹痛泻后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泻，如此反复。

答很多孩子容易积食，这是因为他们脾胃虚弱所引起的，这种情况下可以服用醒脾养儿颗粒或者是小儿扶脾颗粒，这些纯中药制剂健脾养胃效果非常好。当然如果积食引发了上火，那么小儿七珍丸或者是导赤片也是非常适合服用的。如果孩子积食引发腹痛，那么可以服用四磨汤口服液来缓解。

孩子们在年龄特别小的时候没有判断力，遇见自己喜欢吃的东西容易一次性吃太多，这种情况容易损伤脾胃，严重的就会导致积食。如果积食的现象非常严重，那么孩子们一定要多注意饮食，接下来小编就带大家了解一下儿童积食吃什么药最好以及服药的时候应该注意什么。

首先，如果孩子积食引发了上火，那么小儿七珍丸这种中成药非常值得尝试，它的泻火通便作用非常好，还有一定的清热解毒功效。这种药物的主要成分是天麻、天竺黄。

第二，如果孩子的积食是由于脾胃不和所引起的，这种情况下可以服用醒脾养儿颗粒。这种药物的主要成分是毛大丁草一点红，如果孩子们本身对这些药过敏，那么在平时的时候是不适合服用这些药物的。当然小儿扶脾颗粒效果也是比较好的，这种药物也是非常典型的中成药，如果孩子积食引发了舌苔厚白，那么服用这种药物是非常适合的。

第三，很多孩子在积食的时候容易发烧，这种情况下可以服用四磨汤口服液。四磨汤口服液消积效果非常好，如果孩子们因为积食引发了腹胀腹痛，这种情况下也可以服用四磨汤口服液来缓解。

从上文中不难看出孩子在积食的时候可以服用的药物有很多种，如果积食引发了上火，那么小儿七珍丸非常值得尝试。当然如果孩子积食引发腹痛，这种情况下可以服用四磨汤口服液。当然世洞如果孩子积食是由于脾胃虚寒所引起的，那么醒祥则脾养儿颗粒或者是小儿扶脾颗粒也是非常值得尝试的。患者朋友们在服用这些药物的时候一定要谨返棚严格按照医生的用药要求来执行，这样可以避免不良反应的发生。

我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，窝牛号相信大家的知识有所增进，明白了上火吃什么好。

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