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答多囊卵巢综合征，在临床上有一个表现，就是月经量少，或者是出现推迟，或者闭经，是因为雄性激素增高所引起的。建议最好口服黄体酮催经，1天1次，1次2粒，连续服用5天，停药以后3-7天，就会来月经。对于多囊卵巢综合征的病人，要一直给予监管，直到绝经为止。因为一旦出现停经，假如不给予干预，子宫内膜在雌性激素的作用下，就会可能发生病变，所以让子宫内膜周期性的脱落，这样才不至于造成病变的可能性。

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答多囊月经不来 可以去医院检查，根据医生的建议进行治疗，平时生活中要注意以下几点：

1、多吃黄豆和红枣

黄豆或豆制品中含有丰富大豆异黄酮，就如同体内雌性激素，能双向调节雌性激素，平衡体内雌激素。另外女性体质属阴，再加上每个月月经失血容易引起气血两亏，主要症状有痛经和手脚发凉，每天可坚持吃3~4个红枣，能快速补气血。

2、多休息

不规律作息和长时间熬夜会加快衰老，对身体健康带来影响。每天睡觉时间少于4个小时的女性，新陈代谢在碳水化合物中易出现异常。

所以要保证有规律作息，按时入睡和起床。睡觉前一个小时可以在室内散步或泡泡热水澡来减轻一整天的疲劳感，可提高睡眠质量。

3、泡泡澡

泡澡能维持身心平衡，尤其是利用高温反复洗澡的方法，能促进血管收缩和扩张。泡澡三分钟，然后休息5分钟后再泡澡，重复三次左右，能消耗体内多余能量。

4、适当按摩

只要血液和淋巴液循环畅通，就能快速排出体内毒素和废物。从四肢末梢向心脏方向按摩，能推动血液和淋巴流动，让肌肉代谢旺盛，维持血液循环畅通，加快新陈代谢。另外按摩也能帮助脂肪燃烧。

5、多运动

每天保证有30分钟的有氧运动，每周达到三次，保证运动后每分钟心跳在130下左右。能消耗体内多余热量，减轻体重，让身体各个系统和部位充足氧气供应，提高基础代谢率燃烧脂肪，平衡内分泌。

6、根本调理

想要调节，除了做到几点，最重要的是口服思妍金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡。

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